产后 3 天奶出不来可能由多种原因引起，如乳腺管堵塞、哺乳姿势不正确、产妇情绪不佳、营养不足、未及时吸吮等。 1.乳腺管堵塞：产后乳腺管可能因乳汁淤积等原因堵塞。可通过热敷、按摩等方式疏通。 2.哺乳姿势不正确：错误的姿势会影响婴儿吸吮和乳汁排出。应确保婴儿含住大部分乳晕。 3.产妇情绪不佳：紧张、焦虑等不良情绪会影响泌乳素分泌，导致乳汁分泌减少。要保持心情舒畅。 4.营养不足：缺乏蛋白质、水分等营养物质会影响乳汁生成。要保证饮食均衡，多摄入汤类。 5.未及时吸吮：婴儿吸吮次数少，对乳头刺激不足。应增加吸吮频率。 产妇遇到产后 3 天奶出不来的情况不要着急，先分析原因，采取相应措施。若情况仍未改善，建议及时咨询医生或专业的催乳师。

可能是有感冒或发烧,也会导致不出奶或是乳腺堵塞濒繁让孩子吸吮,每天8-12次,即使感觉没有奶时也要让孩子吸,会刺激泌乳素的分泌；除加强营养外,可吃下奶食物及药物,如猪蹄炖黄豆,催奶片等；注意休息,增加睡眠,避免过劳；保持情绪愉快,精神紧张或生气会使奶量急剧减少；

把老丝瓜络烧成灰兑水喝是通奶的,喝过几次后会有效果,还有你一定要小孩子经常去吸,你别看他小,他吸奶的力气比大人还要大很多呢!还有就是让她妈妈经常用吸退敌器去吸一下,久而久之慢慢就通了,

产妇产后乳少常见有两种情况.一种是乳腺不通,祖国医学认为属实证；另一种是乳汁少,属虚证.１）花生香菇猪蹄汤.花生米５０克,香菇２０克,猪前蹄１只.花生米,香菇洗净,猪蹄去甲,烧毛,共放锅中,加盐少许,共煮,以猪蹄熟为度.吃花生,香菇,蹄肉,饮汤,可分次用.对产后气血不足,乳少有效.（２）鲫鱼猪蹄汤.鲫鱼１００克,去鳃及内脏,猪前蹄１只去毛甲,共煮,加少许盐,至蹄烂汤浓即可食鱼,蹄肉,饮汤.对产后气血虚少乳者效佳.为增强通乳效果,可加通草６～９克,或加漏芦６克.（３）章鱼花生猪蹄汤.章鱼１００克,洗净泡软切成块,猪前蹄１只,去毛甲.花生米１００～１５０克,共煮,待肉烂汤浓时,饮汤食肉及花生章鱼.用于产后气血不足,乳少或无乳治疗.（４）带鱼木瓜汤.鲜带鱼１５０～２５０克,去净内脏,切段.生木瓜２００～３００克,去皮,核,切成条状,共煮,加盐少许.饮汤食鱼及木瓜,上药合用补气血,增乳汁,用于产后乳汁不足,纳少等症.（５）鸡蛋蘸芝麻末.鸡蛋适量煮熟,去壳,芝麻炒香,研末,加盐少量,用鸡蛋沾芝麻末食用.本方简便易行,为产后乳少补益增乳良方.（６）豆腐炖猪脚香菇.豆腐５块,猪前蹄１只,去毛甲,切块,先煮；香菇２５克,丝瓜２５０克.待猪脚将熟,加香菇,丝瓜,豆腐.猪脚烂后,饮汤食肉,豆腐,香菇,１～２日内吃完.豆腐,猪脚补虚增乳,香菇益气和血,丝瓜通络下乳.同用补阴血,增乳汁,用于产后乳汁不足的治疗.（７）猪蹄黄芪当归汤.猪蹄１只,去毛甲.黄芪２０克,当归１０克,炮山甲６克,通草６克.猪蹄水煮熟烂后,将猪蹄汤加适量黄酒煎余药,水沸１小时后取汤服用.１日１剂.本方补气血以增乳,用于产后乳少的治疗.（８）猪蹄汤送紫河车散.紫河车１具,洗净烘干,研为细末,每服６～１０克,１日～３次,用猪蹄汤送下.补气血,益肾气,为产后虚症乳少者治疗方.