从月经的情况看，建议观察出血量是否一周内干净即可，这几天建议调理身体，注意卫生较好的，预防感染和贫血，一般正常在30到50ml附近出血量的，所以注意预防贫血和感染的可能，遵医嘱积极休息即可，经期建议多吃补血的食物较好的，注意预防贫血和感染的情况即可的。

食疗、运动的方法只能起到辅助作用，彻底治疗还需要用yao，在yao物选择上专家建议可以试试纯天然无伤害的yao物，玉-千-金修复爱情肌以“缩.阴－排毒－调养”为核心理念的私处三元滋养技术，是收缩.阴道非手术方法的突破性成果。从多种天然植物中提取特有修复私处精华，够促进私处壁肌收缩，使私处内壁富有弹性，恢复紧握力，清除私处及子宫内的细菌、病毒、死皮细胞、排不尽的经血，消除炎症，增强女人私处黏膜组织血液循环及新陈代谢，调节卵巢功能，促进荷尔蒙分泌，激发性兴奋神经，缩短性反应时间，迅速提高夫妻生活质量。玉-千-金修复爱情肌不但疗效好，并且还是国家专.利产品，使用安全有保证，可以放心使用。

你好朋友这样阴道出血考虑和妇科炎症,尤其是宫颈糜烂或宫颈炎或宫内膜炎,阴道炎可能性大.建议你尽快复查腹部b超检查和妇科检查是否有妇科炎症.可能与这个有关系的.

这是流产的先兆啊，要去医院打保胎针的