多喝蛋枣水以及阿胶浆之类的东西就是说多补水

您好,一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.遇上情绪紧张,环境改变,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,,使经血量增多或减少月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的营养不良,繁重的工作任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,有气血亏得现象,服用乌鸡白凤丸也可以

月经不正常且量少可能由多种因素导致，如内分泌失调、子宫病变、精神压力、营养不良、药物影响等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素分泌不足，会影响子宫内膜的增生和脱落，导致月经量少且不规律。常见于多囊卵巢综合征等疾病。 2.子宫病变：子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连等子宫疾病，会影响子宫的正常功能，造成月经异常。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰神经内分泌系统，影响月经。 4.营养不良：过度节食、贫血等导致身体营养缺乏，影响激素合成和月经。 5.药物影响：长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。 总之，月经不正常且量少的原因较为复杂。如果出现这种情况，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。