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黄敏丽
徐汇区虹梅地段医院
一级
妇产科
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可以喝,但是催乳作用不大,也不会影响奶水传统的催乳方法是吃猪蹄,花生,喝鲫鱼汤,服用妈妈多等一些催乳汤的资料: 1,通草鲫鱼催乳汤 原料:活鲫鱼1条,通草6克 制法:先把鲫鱼洗净,去鳞,去内脏,然后加入通草一同煮成鲫鱼汤.食用时吃鱼喝汤,每天喝2次,连喝3-5天,汤宜淡一些. 功效:鲫鱼具有利水,通乳的功效,通草可通气下乳,搭配在一起煮汤不仅可以提高催乳效果,还利于产妇身体复原. 2,丝瓜仁鲢鱼催乳汤 原料:丝瓜仁50克,活鲢鱼1条 制法:先把鲢鱼洗净,去鳞,去内脏,然后与丝瓜仁一同熬煮成汤.产妇吃时可以少放些酱油,但不放盐,最好吃鱼喝汤一次吃完,每天喝1次,连续喝3天. 功效:丝瓜仁具有催乳作用,鲢鱼有补虚,理气,通乳的功效,此汤对血虚引起的少奶有一定效果. 3,通草猪蹄催乳汤 原料:新鲜猪蹄1只,通草3克 制法:先把猪蹄洗净,刮干净皮毛,与通草一同放在沙锅里,加1.5千克清水煮成汤.先用急火,水开后改成慢火,煮1-2个小时.每天喝2次,连续喝3-5天. 功效:猪蹄里含有丰富的蛋白质,脂肪,具有较强的补血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不仅通乳效果好,还可促进产妇尽快康复. 4,猪骨催乳汤 原料:新鲜猪骨(腔骨,排骨,腿骨皆宜)500克,通草6克 制法:先洗净猪骨,放在锅里加上清水,与通草一同在锅里煮1-2个小时,直至熬成1小碗猪骨汤,再放入少许酱油.1次喝完,连续喝3-5天. 功效:猪骨具有补气,补血,生乳的作用,加上通草后催乳效果更强
2016-05-23 16:53
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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西医对于奶水不足,除了乳房按摩及催产激素注射外,并没有很好的处理方法,而中医则建议食补重于药补.例如:怀孕时若有妊娠贫血,要服用铁剂补充,以预防产后大出血,造成体营养不足;产后则要增加营养,尤其要富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜;若是为了钙的补给,最好多吃些连骨一起的小鱼(如:仔鱼),及吃些芝麻豆腐,芝麻拌菜,用油以植物油较理想.产妇分娩后的食疗应循序渐进,不宜操之过急.尤其在刚分娩后,脾胃功能尚未恢复,乳腺开始分泌乳汁,乳腺管还不够通畅,不宜食用大量油腻催乳食品;在烹调中少用煎炸,多取易消化的带汤的炖菜;食物以偏淡为宜,遵循“产前宜清,产后宜温”的传统,少食寒凉食物;避免进食影响乳汁分泌的麦芽,麦乳精,啤酒等.
2016-05-23 16:59
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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可以喝的啊,不会影响什么的啊.但是催乳作用不大.不会影响奶水,.但是需要注意这个营养好奶水比不喝要好一点点的啊,建议多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟.芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快.保持好的心情和休息时间和质量.确实不行还是要注意添加配方奶粉.
2016-05-23 17:07
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好.可以喝的,不会影响什么的啊.可以喝的啊,.但是催乳作用不大.不会影响奶水,.但是需要注意这个营养好奶水比不喝要好一点点的啊,
2016-05-23 17:14
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