经期前乳房胀痛是一种常见现象，通常由激素变化、乳腺增生、情绪因素、不良生活习惯、内衣不合适等引起。 1.激素变化：在月经周期中，雌激素和孕激素水平波动，可能导致乳腺组织增生和水肿，从而引起乳房胀痛。 2.乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病，经期前症状可能加重，表现为乳房胀痛、肿块等。 3.情绪因素：长期的精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，导致乳房胀痛。 4.不良生活习惯：如熬夜、过度劳累、饮食不均衡等，可能影响身体的正常代谢，引发乳房胀痛。 5.内衣不合适：穿着过紧或不合适的内衣，会对乳房造成压迫，导致血液循环不畅，引起胀痛。 如果经期前乳房胀痛症状较轻，一般无需特殊处理，注意调整生活方式和情绪即可。但如果胀痛严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声等，以排除其他乳腺疾病。

您这种情况在医学上叫做乳痛症，特点是乳房疼痛与月经周期有关，在月经开始的前几天乳房胀痛，有时也可触及界限不清的结节，月经来了以后疼痛缓解或消失。这种情况与体内雌激素水平的升高与降低有关。雌激素水平随着卵巢中的卵子发育而升高，刺激乳腺腺体发育，产生一些液体，所以乳房长大，可有疼痛。当卵子死亡后，雌激素水平迅速降低，乳房腺体萎缩，乳房变小已经胀痛可以消失。乳痛症属于生理现象，不需要治疗。自己每日睡前按摩乳房几分钟，或热敷都是有效的缓解乳房胀痛的方法。

一般来说，这种与月经相关。随着月经周期临近而出现周期性胀痛或刺痛，月经来潮后又缓解或消失的情况，多由体内激素变化所致。其实，大多数女性乳房疼痛并不严重，但也有一些女性会牵扯到同侧腋下或肩背部，甚至“碰一下都会痛”，这类女性宜尽早去医院做乳房检查，考虑有增生性病变，必要时也可用达那唑、他莫昔芬或一些活血散淤的药物来缓解疼痛。现在有不少女性为了追求乳沟，而穿上小而紧的胸衣，忽视了胸罩本身最基本的功能，严重影响了乳房的血液循环，这也是现在感觉乳房胀痛的女性越来越多的重要原因之一，因此建议女性朋友能给乳房“松绑”，选择合适的胸罩或内衣，尽可能缩短戴胸罩的时间，睡前做做胸部按摩。此外，育龄女性最好都能学会乳房自查，特别是做过胸部整形手术的女性，如果条件许可，可以定期去正规医院的乳腺外科检查。

经期前乳房胀痛是一种常见现象，通常由激素变化、乳腺增生、情绪因素、不良生活习惯、内衣不合适等引起。 1.激素变化：在月经周期中，雌激素和孕激素水平波动，可能导致乳腺组织增生和水肿，从而引起乳房胀痛。 2.乳腺增生：乳腺增生是乳腺组织的良性增生性疾病，经期前症状可能加重，表现为乳房胀痛、肿块等。 3.情绪因素：长期的精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能影响内分泌，导致乳房胀痛。 4.不良生活习惯：如熬夜、过度劳累、饮食不均衡等，可能影响身体的正常代谢，引发乳房胀痛。 5.内衣不合适：穿着过紧或不合适的内衣，会对乳房造成压迫，导致血液循环不畅，引起胀痛。 如果经期前乳房胀痛症状较轻，一般无需特殊处理，注意调整生活方式和情绪即可。但如果胀痛严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如乳腺超声等，以排除其他乳腺疾病。