月经不正常经常失眠可能和内分泌失调是有关系的，内分泌失调是会引起月经紊乱，失眠，睡不着等异常症状，建议您及时的抽血检查一下性激素水平明确导致月经不调，失眠的原因后调理，还要注意规律的生活，失眠时可以适当的服用，安神补脑液调理，不要过度的紧张和劳累。

您好,月经不调有这几种原因的1.荷尔蒙失调2.凝血困难3.甲状腺的问题4.肝功能议您可不好：5.怀孕6.恶性肿瘤7.子宫肿瘤8.异物残存在阴道或子宫中,根据您的情况可以西医综合调理内分泌失调方法,主要优势1,祛病强身：调理女性各脏器功能,使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态,增强全身免疫力2,排毒美肤：利用西医药物和理疗手段,对内分泌原因引起的痤疮,黄褐斑,月经不调,痛经,闭经,乳房肿块等病灶,进行排毒,活血,化瘀,美肤治疗；3,怡情养心：以现代中西医理论指导,帮助患者保持思想意识,生活行为的良好状态.

朋友你好你的月经不调可能是长期失眠引起的,妇女长期失眠,易引起皮肤衰老,面容憔悴,月经不调.失眠主要都是心理原因造成的!保持乐观,知足长乐的良好心态.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝你健康.

您好，引起月经量少的原因有很多,如妇科炎症,内分泌紊乱,精神工作压力大,贫血以及子宫内膜本身的原因等，都可以造成月经异常的情况.如果长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况。经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致建议你及时到医院检查性激素六项及B超,明确病因后积极对症治疗。日常生活中要注意保暖,少吃辛辣刺激性食物，月经期注意保暖防寒，祝你健康。

您好,引起月经不调的原因,如：神经内分泌功能的紊乱；器质性疾病,盆腔炎,宫颈糜烂,宫腔内感染多囊卵巢综合症及精神因素,生活压力,药物的影响.建议您到医院做B超,白带常规等相关检查确定是否有器质性原因,再做激素方面检查明确内分泌方面情况,查明原因,对症治疗.祝您健康!G