您好：正常人体自身就是念珠菌的携带者，念珠菌作为人体的共生细菌，只有在一定条件下才可能致病。因此只要消除可能引起霉菌性阴道炎的致病条件，就能达到预防目的。　　(1)锻炼身体，均衡饮食，不过食含糖量高的食品。　　(2)养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手；不滥用不洁卫生纸；排便后擦拭外阴时宜从前向后擦；每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干；自己的盆具、毛巾自己专用；内裤与袜子不同盆清洗。　　(3)合理穿衣：不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装。　　(4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶；提倡淋浴，不洗盆塘；浴后不直接坐在浴室坐椅上；不在消毒不严的泳池内游泳。　　(5)不过度讲究卫生：有些病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。　　(6)不滥用抗生素：长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去抑制过多生长而致病。　　(7)积极治疗糖尿病：糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，抑制霉菌生长。　　(8)药物避孕的妇女如果反复发生霉菌性阴道炎，应停用避孕药，改用其他方法避孕。1)一般治疗：积极治疗可以引起霉菌性阴道炎的其他疾病，消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。治疗期间禁止性生活。不宜食用辛辣刺激性食品。　　(2)改变阴道酸碱度：念珠菌生长最适宜的pH值为5.5，因此采用碱性溶液冲洗外阴、阴道，改变阴道的酸碱度，对霉菌的生长繁殖会有抑制作用。可使用2%～4%的小苏打水冲洗阴道，每日1～2次，2周为1疗程。冲洗后要拭干外阴，保持外阴干燥，以抑制念珠菌的生长。　　(3)阴道上药：使用咪唑类栓剂阴道上药，对霉菌性阴道炎有很好的疗效。克霉唑栓每晚1粒，于冲洗后纳入阴道，10～14天为1疗程；或达克宁栓每晚1粒，冲洗后阴道上药，7天为1疗程。　　(4)外用药膏：使用克霉唑软膏或达克宁软膏外涂，可以治疗因霉菌感染引起的外阴炎，减轻外阴痒痛的症状。每日外涂数次，应用2周。益肤清软膏是以益康唑为主药，加有少量局部类固醇治疗剂制成，止痒效果良好，对患霉菌性外阴炎、阴道炎外阴痒痛难耐者更适合。外涂外阴，早晚各1次。　　(5)口服用药：由于霉菌感染可以通过性生活在夫妻间相互传染，因此可以通过口服用药对双方进行治疗，口服药同样可以抑制肠道念珠菌。氟康唑口服：一次150毫克，顿服。或斯皮仁诺口服：如为初次感染念珠菌阴道炎，每次服200毫克，于早、晚饭后服用，仅服1天；如为复发性霉菌性阴道炎，斯皮仁诺药量需加大，可每次服200毫克，每日1次，连服3天，也可每日服2次，每次100毫克，连服3天。服药均在饭后。　　(6)中草药治疗：使用具有清热解毒，杀虫止痒作用的中药煎水，熏洗外阴，既可以减轻症状，又能抑制消灭念珠菌。由于熏洗后患者的外阴痒痛、灼热症状明显减轻，因此更适用于急性霉菌性阴道炎的妇女，可以减轻患者痛苦。另外，将中草药制成散剂或栓剂，还可以进行阴道上药。　　处方①：白鲜皮30克　黄柏30克　苦参30克　蛇床子30克　冰片3克。将药物用白布包好，煎煮取汁2000毫升，乘热熏蒸外阴，待药液偏凉后坐浴20分钟，每日1～2次。熏洗前将药包取出晾干，可再使用1次。7天为1疗程。泡洗后阴道纳入克霉唑栓或达克宁栓1粒，外阴涂抹上述药膏。　　处方②(《实用皮肤病性病验方精选》)：丁香12克　藿香30克　黄连15克　大黄30克　龙胆草20克　枯矾15克　薄荷15克　冰片1克　　本方清热燥湿，杀虫止痒，对白色念珠菌和其他浅部皮肤真菌以及淋病双球菌均有很强的抑杀作用。用法：每天1剂，水煎外洗浸泡外阴1～2次，每次30分钟。亦可制成外洗液和外用霜外用。已婚妇女可配合每天用药液冲洗阴道1次。连续用药12天为1个疗程。　　处方③(《性病的最新疗法》)：苦参30克　蛇床子30克　龙胆草20克　生百部15克　土槿皮15克　黄柏15克　地肤子15克　　加水2000～3000毫升，煎30～40分钟，去渣，熏洗、坐浴。每晚1次，每次20～30分钟。　　处方④(《实用皮肤病性病验方精选》)：苦参30克　蛇床子30克　黄连30克　黄柏30克?川椒10克　枯矾10克　冰片3克?　　共为细末，消毒备用。用时先用3%苏打水冲洗外阴及阴道，然后取药散适量撒于阴道和外阴，每日1～2次。5次为1个疗程。　　应用上述方法治疗后，患者的临床症状会很快得到改善，但这并不能肯定霉菌性阴道炎已经痊愈，患者应该坚持完成治疗疗程，然后到医院复查症状，做妇科检查并化验阴道分泌物，如果都无异常，说明近期治愈。以后每月月经干净后还要到医院复查1次上述检查内容，连续3个月，如果都为阴性，才是彻底治愈。　　　　由于成熟女性的阴道与外界相通，平常在阴道里有包括念珠菌在内的很多病源菌，维持一个平衡状态。当身体抵抗力下降或者抗生素使用过多的时候，真菌就开始大量繁殖为所欲为了。它的传播和复发确实与性活动有着密切的关系，所以从广义上讲，它也属于性传播疾病之一。但是由于念珠菌存在于人的口腔、肠道与阴道黏膜上，这三个部位的念珠菌可互相传染。所以间接接触也是念珠菌性阴道炎的一条传播途径。由于女性阴道湿润的环境比较适宜细菌的生长、繁殖，而男性的生殖器相对比较干燥，在这种环境里很难发现念珠菌，但是一方有念珠菌急性感染的情况下，很容易通过性生活相互交叉感染。

性交疼痛有两种情况：其一是性交时外阴阴道部位的疼痛；其二是性交时下腹或盆腔深部的疼痛。　　1．外阴阴道部位性交痛可见于下列情况1）外阴异常，如外阴发育不良、处女膜坚韧、性交时处女膜或阴道口破裂,既有疼痛又有出血,多见于初婚;还有各种性病引起的外阴溃疡、赘生物、皲裂等，性交时易致出血疼痛。2）阴道炎，因各种阴道炎都可引起烧灼感，加上性交阴茎摩擦，烧灼感加重变成疼痛。绝经后的老年妇女常有不同程度的老年性阴道炎，加上阴道干燥，性交时不润滑，性交时阴道势必疼痛。3）尿道炎及膀胱炎，因性交刺激阴道口、阴道前壁，波及已有炎症的尿道及膀胱，性交时可引起下尿路的疼痛及加重尿刺激症状。　　2．下腹或盆腔深部疼痛常见于下列疾病1）盆腔子宫内膜异位症，如内膜常异位于子宫骶骨韧带、子宫直肠窝处，性交时阴茎常撞击于这些异位的病灶，引起较明显的性交痛；2）盆腔炎，病人平素亦有下腹隐痛，性交时子宫颈受撞击，子宫也有摆动、移动，刺激了炎症的病灶组织引起疼痛。　　性交疼痛是许多疾病的一个症状，常同时有其他症状存在，病人应去医院检查治疗，并暂停性交。

可以自己调经属月经不调原因有：1.内分泌失控可服倍美力进行治疗.2.妇科病.每次月经来会出现腰痛如盆腔炎,附件炎,宫颈糜烂可在经期做电化学发光免疫分析法激素6项和阴道B超检查内分泌功能,HCG检测,以明病因.3.药物.如吃过避孕药.正常需要3个月时间4.有时因性生活刺激,性兴奋导致的激素分泌变化引起提前或推迟.5.怀孕.6.饮食天气药物取坏精神等都可以引起月经延迟.建议注射黄体酮催经或可服：益母草膏或乌鸡白凤丸进行调理,注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物.左炔诺孕酮片可推迟月经如月经周期稳定但量过少,应尽快检查就诊1,是否营养缺乏2,雌激素水平3,内分泌有否疾病建议：可在医生指导下补充雌激素,改变月经量过少状况.月经一直持续没完,需要服用宫血宁月经黑色和妇科炎症或身体受凉有关.属气滞血瘀,可用中医活血化瘀法治疗.

宫颈糜烂的：宫颈糜烂经常会出现白带增多,粘稠,偶尔也可能出现脓性,血性白带,腰酸,腹痛及下腹部重坠,做爱的时候也可能会引起接触性出血宫颈糜烂可用药物或物理方法来治疗.药物可使用爱宝疗局部敷（最好由大夫进行）或自行上阴道栓剂,药物治疗主要适于未孕的轻到中度的宫颈糜烂患者,但药物治疗一般疗程较长,花费也较多.物理治疗可选择leep刀,自凝刀,微波等治疗,主要选择微波治疗,一般一至二次治疗后均会好转.用药物治疗一则费钱,二则费精力,三则费时间（如果为中重度的糜烂,临床经验是治疗2～3个月的时间,有些反应好的人能够好,其它需要的时间长）.所以对于那些重度宫颈糜烂又未育的患者建议采用微波等物理治疗的方法,见效快,治疗需告诉大夫你有生育的要求,打得浅一些,不影响宫颈的功能即可.即便是宫颈粘连上,通一下就可以了.