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回答1
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刘喜红 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
临床营养科
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全麦面包对减肥有一定作用,其热量、营养成分、饱腹感、消化速度、血糖影响等是关键因素。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2019-01-08 10:06
1.热量:全麦面包相对普通面包热量较低。
2.营养成分:富含膳食纤维、维生素和矿物质。
3.饱腹感:能增加饱腹感,减少进食量。
4.消化速度:消化较慢,有助于控制食欲。
5.血糖影响:升糖指数低,利于血糖稳定,减少脂肪堆积。
合理食用全麦面包,结合适量运动和均衡饮食,有助于减肥,但不能单纯依赖。
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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建议口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽,加水煎汤,分三次温服;或食豆浆一碗,加少许白砂糖;或先将乳汁吸出,用皮硝,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,.
2016-05-24 06:59
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,可以到中药房购买炒麦芽200g,蝉蛻5g.打两剂就可以了.水煎服,连续服用两天,效果非常好,而且没有副作用.
2016-05-24 07:14
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回答4
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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夏天孩子容易食欲不振,最好不要在这个季节断奶。你断奶后他自然就喝奶粉了别着急。可以先在米粉中加点奶粉让他熟悉一下。
2016-05-24 07:21
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