你好，月经的前七天和后八天是安全期，但是安全期内也并非绝对安全，如果不想要宝宝的情况下，建议您采取避孕措施，使用避孕套避孕，月经期间注意腹部保暖，避免着凉，注意个人卫生，使用合格卫生巾，每晚用温水清洗外阴，穿棉质内裤，月经期间禁止性生活，禁止盆浴和坐浴，以免引起感染，月经期间多吃新鲜蔬菜和水果。

您好!每次排卵日都应在月经来潮前14天左右,故将排卵日前5天和排卵日后5天称为“排卵期”.排卵期性生活容易怀孕.排卵期以外的时间是安全期.安全期内有性生活,怀孕的机率不大,但是安全期并不100%安全,也由导致意外怀孕的可能.建议做好安全措施,以免发生意外怀孕影响身体健康.祝您健康!G

你好,一般月经前后一周内都是安全期,但目前出现安全期不安全的现象,所以你最好还是要注意一下.你好,最好安全期也要避孕,可以采取避孕套,祝你好运.你好,为了身体最好还是采取避孕套,祝你幸福快乐.

根据你的描述考虑安全期避孕有一定的风险性,建议积极采取安全避孕套措施更可靠.建议积极选择避孕套更安全,采取安全期避孕并不一定可靠,一般安全期是要排除排卵期（月经来潮前14天）和经期3-5天左右.养成饮食清淡习惯,避免辛辣刺激食物,注意个人清洁卫生.