怀孕 4 个月发现肛门息肉，可能是由于孕期激素变化、不良饮食习惯、久坐、便秘、肛门局部炎症等引起。一般来说，需要综合评估息肉的大小、症状及对孕妇和胎儿的影响，采取合适的处理方法。 1. 孕期激素变化：怀孕后体内激素水平改变，可能导致肛门周围组织增生，形成息肉。这种情况通常在分娩后激素水平恢复正常时有所改善。 2. 不良饮食习惯：孕期如果摄入过多辛辣、油腻食物，缺乏膳食纤维，容易引起肠道功能紊乱，诱发肛门息肉。建议调整饮食，多吃蔬菜水果。 3. 久坐：长时间坐着会影响肛门局部血液循环，增加肛门息肉的发生风险。孕妇应适当活动，避免久坐。 4. 便秘：孕期便秘较为常见，排便困难时用力过度可能刺激肛门组织，形成息肉。要注意保持大便通畅，必要时使用开塞露等通便药物，但需在医生指导下使用。 5. 肛门局部炎症：肛门部位的炎症刺激也可能导致息肉产生。需注意肛门清洁，必要时遵医嘱使用温和的外用消炎药。 总之，怀孕 4 个月发现肛门息肉不必过于紧张，应及时就医，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。同时，孕妇要注意保持良好的生活习惯，以减轻症状和避免病情加重。

应该没有关系，就是痔疮吧。慢慢会好的，多做提臀动作。