痛经的原因多样，常见的包括子宫肌瘤、宫寒血瘀、妇科炎症、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等。若痛经严重或持续不缓解，应及时就医。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.子宫肌瘤：肌瘤可能导致子宫收缩异常，引起痛经。治疗方法根据肌瘤大小、位置等决定，可能包括药物治疗（如米非司酮、促性腺激素释放激素类似物）或手术治疗。
2.宫寒血瘀：多因保暖不当、贪凉等。注意保暖，可适当热敷、喝红糖水等。
3.妇科炎症：如盆腔炎等，炎症刺激会引发痛经。需抗感染治疗（如甲硝唑、头孢呋辛）。
4.子宫内膜异位症：内膜组织出现在子宫腔外，导致痛经。治疗有药物（如地诺孕素）、手术等。
5.子宫腺肌病：子宫肌层内腺体增生，可引起严重痛经。治疗包括药物（如达那唑）、手术等。
痛经原因众多，若长期痛经或疼痛加剧，应尽快就医，明确病因，对症治疗。

1、饮食：肉食为主的妇女患子宫肌瘤的机会，比素食为主的妇女高;维生素可降低子宫肌层对雌激素的敏感性，对神经内分泌系统有调节作用，特别是维生素C。
2、遗传：子宫肌瘤有一定的遗传倾向。
3、肥胖：一方面脂肪会代谢成雌激素，而子宫肌瘤依赖于雌激素生长;另一方面，妇女每超重10公斤，患子宫肌瘤的风险相应增加21%。
4、口服避孕药：服用避孕药年龄较早的女性，患子宫肌瘤的机会相对较高。
5、生育年龄：女性最佳生育年龄是25岁，晚生孩子的女性，相对更易得子宫肌瘤。
6、环境影响：长期处于有毒有害环境，比如接触农药、食用用含激素饲料喂养的黄鳝、甲鱼等。
如果肌瘤小，可以用延志化瘤贴外贴消瘤，通过调节气血、调理脏腑，恢复机体代谢平衡，达到治愈子宫肌瘤的目的

你的痛经要考虑是子宫内膜异位引起的,那个"子宫肌瘤“其实是子宫腺肌瘤,属异位症的一种表现.你的情况手术切除子宫可以解除病痛,但以你的年龄,手术切除子宫有点早.可以口服避孕药治疗.建议口服短效避孕药,如达英35可以控制病情,缓解疼痛.

子宫肌瘤可以引起疼痛和月经紊乱,但你的痛经是越来越重的,所以应该做个彩超检查一下是否有子宫腺肌症.