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回答1
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谌莉媚 主任医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
中医外科
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出现月经时间不准确,月经失调等情况,您这种情况很可能是由于内分泌的一些紊乱的原因造成的,如果您的年纪总在中年以上,有可能是步入中年的到老年,过渡一段时间的更年期,会出现心烦气躁,五心烦热出盗汗的情况,建议您还是做激素六项测定。以及妇科的一些检测。
2018-12-20 15:07
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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更年期饮食调节要注意以下几点:
2016-05-24 18:16
1、补充B族维生素:更年期妇女有时可出现神经、精神方面的症状,如情绪波动、记忆力减退、心慌失眠等,应多吃富含维生素B的食物,如番茄、洋葱、大蒜、莲藕、金针菜、黑木耳、红萝卜、苋菜、芹菜、菠菜及桃、杏、红枣等。糙米、土豆、豌豆、燕麦、麦片、玉米、小米、黄豆及其各种豆制品等杂粮也含有丰富的维生素B,特别是黄豆及其制品,还含丰富的弱性雌激素,可缓和更年期妇女因雌激素锐减而引起的症状。
2、补充钙质:更年期妇女体内雌激素水平降低,容易发生骨质疏松,稍不注意,易发生缺钙、骨折等病变。因此,常食用含钙高的食品,如牛奶、豆腐、豆干、豆浆、豆花等黄豆制品,以及各种鱼类、海藻类食品等。这些食物不光补充钙质,缓解缺钙的烦恼,同时此类食物中还含有各种矿物质和微量元素,有利于缓解更年期烦躁易怒、骨质增生等症状。
3、补充蛋白质:更年期妇女应摄取足够的蛋白质,避免机体出现负氮平衡影响健康。多食鱼,鱼含有各种优质蛋白,其钙、磷及维生素A、D、B1、B2等,肉结构松软、细嫩,容易消化吸收,适合更年期女性消化力逐渐减弱者食用。
4、若有血压波动、颜面潮红等现象,可吃一些桑椹、莲子、红枣等宁心安神的食品。
5、中医食疗方:祖国医学认为更年期所表现的症状,大多是因为肾气虚所致,可采取以下食疗:食物调养宜多食一些滋养肝肾、清虚火之品,如:
1)枸杞甲鱼汤:枸杞子25g,甲鱼1只,做法,将甲鱼杀后去内脏、洗净,枸杞子放入甲鱼腹中,入锅加姜、葱等调料炖烂。喝汤、食肉、嚼枸杞子。
2)合欢花粥:具有安神解郁功效,适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠、利水消肿等症。原料:合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,红糖适量。制作:将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升,用文火煮至粥熟即可。用法:每晚睡前1小时空腹温热食用。
3)核桃莲子粥;
6、注意低盐、低脂、低糖饮食,少吃刺激性食物如辣椒、浓茶、咖啡等。
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!您的这个年龄也有闭经的!但是您现在的情况是否是真的要闭经或者是由于妇科病引起的继发性闭经都还不清楚.另外,黄体酮不能随便用,更不能反复多次使用.切忌自己胡乱用药!适得其反会加重病情,给临床诊疗带来麻烦!建议您暂停使用所有药物,到专业妇科医院好好查看下不来月经的主要病因,然后再对症治疗.祝您健康!
2016-05-24 18:22
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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应该是不会的,像我经期的时候同样给宝宝喂奶,只不过经期奶水会相对少些,奶质量是没什么影响的。
2016-05-24 18:36
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回答5
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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建议注意休息,避免精神紧张,不要吃辛辣食物,从症状来看有更年期的可能,可以去医院检查明确诊断
2016-05-24 18:43
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