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怎样有效增强孩子的免疫力与抵抗力

如何提高孩子的免疫力和抵抗力

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    孩子免疫力和抵抗力的提高,可从合理饮食、充足睡眠、适度运动、良好情绪、预防接种等方面着手。 1.合理饮食:保证孩子摄入均衡的营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.充足睡眠:每天让孩子有足够且规律的睡眠时间,有利于身体恢复和免疫系统的休整。 3.适度运动:如散步、跑步、游泳等,能增强孩子的体质。 4.良好情绪:为孩子营造轻松、愉快的家庭氛围,减少精神压力。 5.预防接种:按时接种各类疫苗,刺激免疫系统产生抗体。 总之,提高孩子的免疫力和抵抗力需要家长从多方面关注和努力,帮助孩子养成良好的生活习惯,为其健康成长打下坚实基础。

    2024-10-21 13:13
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    你好可以注射免疫球蛋白以增高免疫力,感谢你的咨询

    2024-10-21 13:13
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好!这跟孩子的免疫力低下有关。增强孩子自身免疫力会改善的。可以增强免疫力的营养素有蛋白质、维生素C、矿物质等。可以选择食物补充,也可以选择额外补充,但额外补充的话尽量选择专业做天然保健品的公司,也叫做营养品。祝好运。医生询问:

    2024-10-22 01:17
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    孩子免疫力和抵抗力的提高,可从合理饮食、充足睡眠、适度运动、良好情绪、预防接种等方面着手。 1.合理饮食:保证孩子摄入均衡的营养,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.充足睡眠:每天让孩子有足够且规律的睡眠时间,有利于身体恢复和免疫系统的休整。 3.适度运动:如散步、跑步、游泳等,能增强孩子的体质。 4.良好情绪:为孩子营造轻松、愉快的家庭氛围,减少精神压力。 5.预防接种:按时接种各类疫苗,刺激免疫系统产生抗体。 总之,提高孩子的免疫力和抵抗力需要家长从多方面关注和努力,帮助孩子养成良好的生活习惯,为其健康成长打下坚实基础。

    2024-10-22 01:21
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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