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8 个月婴儿适宜的饮食有哪些?

8个月婴儿吃什么?

  • 回答1

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    8 个月婴儿的饮食应丰富多样,包括母乳或配方奶、谷类食物、蔬菜水果、蛋白质类食物、适量油脂等。 1.母乳或配方奶:仍是主要营养来源,每天保证 600-800 毫升。 2.谷类食物:如强化铁的米粉、小米粥等,能提供能量。 3.蔬菜水果:苹果泥、香蕉泥、南瓜泥等,富含维生素和膳食纤维。 4.蛋白质类食物:蛋黄、豆腐、鱼肉等,有助于身体发育。 5.适量油脂:可选择核桃油、亚麻籽油,促进大脑发育。 总之,8 个月婴儿的饮食要注重营养均衡,种类逐渐丰富,但添加新食物时要注意观察有无过敏反应。

    2024-10-20 19:21
  • 回答2

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这个主要看宝宝的体质,不同体质的宝宝吃不同的奶粉。目前市面上的多美滋、美赞臣、惠氏是几个主要的牛奶粉品牌,也是站在风口浪尖上的几个品牌,虽然褒贬不一,但是相对而言口碑还是会好一些。

    2024-10-20 19:21
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    宝宝由于胃肠道、呼吸道及其他部位感染,都可能影响孩子的胃肠道功能而导致呕吐。因此,如果同时有发热、腹泻等,特别是精神反应不好时应就医检查

    2024-10-20 19:21
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好,8个月的宝宝一天可以添加三次辅食。但要注意辅食的多样化,宝宝每天的饮食应包括四大类,即蛋豆鱼肉类、五谷根茎类、蔬菜类及水果类。每日喂食四大类食物以达到营养平衡的目的。尽量使宝宝从一日三餐的辅食中摄取所需营养的2/3,其余1/3从奶中补充。如果发觉宝宝没吃饱,可用饼干、水果、乳制品等当做点心来喂。(1)加喂辅食时间:可安排在上午10时,下午2时和6时。  (2)辅食形态:此阶段为宝宝添加的辅食以柔嫩、半流质食物为好,如碎菜、鸡蛋、粥、面条、鱼、肉末等。为宝宝制作的米粥应以米加6倍的水熬制而成。有少数宝宝在此时不喜欢吃粥,而对成人吃的米饭较感兴趣,也可让宝宝尝试吃一些.如未发生消化不良等异常现象,以后也可以喂一些软烂的米饭。  (3)动物性蛋白质的补充:蛋白质是构成人体的重要物质,是生长发育的物质基础。蛋白质含量较多的食物包括:鲜奶、畜肉、禽肉、蛋类、鱼虾蟹类。  (4)植物性蛋白质的补充:大豆制品中植物性蛋白质的含量较高。在食用豆腐之前,别忘了先在水里煮一下。其中以黄豆营养价值最高,它所含蛋白质的质与量比核桃、杏仁、松子等干果的含量要高。

    2024-10-21 04:15
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