鼻炎导致鼻甲肥大，出现睡前和醒来鼻塞、头痛的症状，可能与炎症刺激、鼻腔结构异常、过敏反应、不良生活习惯、免疫因素等有关。 1.炎症刺激：鼻腔长期受到炎症刺激，引起鼻甲黏膜增生肥大。治疗上可使用糖皮质激素鼻喷雾剂，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，减轻炎症反应。 2.鼻腔结构异常：鼻中隔偏曲等鼻腔结构问题可能导致鼻甲肥大。必要时需进行鼻中隔矫正术等手术治疗。 3.过敏反应：接触过敏原后引发过敏，导致鼻甲肥大。可口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等缓解症状。 4.不良生活习惯：经常挖鼻、过度擤鼻等不良习惯会损伤鼻腔黏膜。应改正不良习惯，保持鼻腔清洁。 5.免疫因素：自身免疫功能异常也可能参与发病。可使用免疫调节剂，但需在医生指导下应用。 总之，鼻甲肥大引起的鼻塞头痛需要综合治疗，患者应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，增强免疫力，预防病情加重。

鼻炎多饮外感风寒，抵抗力差等因素诱发的。药物治疗上建议使用头孢氨苄胶囊和千百鼻炎片，或者滴鼻净进行治疗较好，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，积极锻炼身体增加机体抵抗力，可经常错错鼻翼二侧的迎香穴有一定的缓解作用。

你好，根据你的描述建议你需要积极到医院耳鼻喉科就诊检查后可以手术或者理疗治疗，平时注意休息，清淡饮食，避免着凉。