你好，13个月大的孩子出现了不好好吃饭的情况，主要是由于脾胃虚弱，消化不好的情况引起的在这个时候，是可以给孩子用健脾开胃消食的药物的，平时也要注意喂养方式的，也可以给孩子适当的补充微量元素的，还可以用，有益菌来调理一下肠道菌群失调的，平时给孩子适当按摩一下腹部也是能够起到一定作用的。

听起来小家伙晚上要吃好几次奶粉，肯定说明他还是饿。所以首先，小零食都藏起来吧，如果很依赖，那么就一点一点的逐渐减少。如果想让孩子好好吃饭，零食这个最大的克星一定要控制好。小诺的阿姨最常和我们说的一句话就是“孩子绝对不会让自己饿着！”所以，零食占了肚子，那么饭自然就不好好吃了！关于吃饭不乱跑的问题，如果不坐餐椅的话，让这么小的孩子好好坐在那里吃饭就是天方夜谭！所以，建议LZ买一个小餐椅吧，顺便再在他坐在餐椅上吃饭的时候给他一个他喜欢的玩具，每次给的玩具都不一样，就挑他这一天或者这个时候最喜欢玩的东西就可以！他一边玩，你就一边喂，他有事情做，自然就无暇和你捣乱，尤其是饿了的话，自然就乖乖吃饭了！而且，建议不要喂的太慢，他玩他的，你喂你的，看他咽了，就接着喂下一口，要把吃饭的时间控制在半个小时之内，否则时间太长，孩子也就烦了！一定要培养孩子对吃饭的兴趣。以上措施都是基于他饿了，主动希望吃饭的基础上。听他现在的情况，我想，可能开始没有那么容易。吃任何东西的时间都要有规律，到什么时间就吃什么。白天的饭如果不吃，斗争几个回合，顶多15分钟还是不行就拿走，期间不要给他任何其他替代品。试着换换口味，做些他可能喜欢吃的饭。在开始的时候，每次不要给他准备太多的饭，在他吃得意犹未尽的时候就告诉他没有了！（当然，前提是他饿了）这样才能培养他对吃饭的兴趣！还是那句话，一定要让他知道，吃饭时他自己的事情，不是大人要求的！你可以去看我写的关于小诺吃饭的日记《16个馄饨》

宝宝的进餐时间最好控制在30分钟内，如果30分没吃完就应该将食物移走，不要再强迫喂他啦。然后两正餐之间要有3.5－4小时的间隔，让孩子体会饥饿和饱感。另外进餐时避免宝宝受干扰，父母也应树立专心进食的好榜样，孩子如有进步，就要及时表扬鼓励。宝宝长期不好好吃饭对身体发育不好，尤其是智力，建议在矫正宝宝这种不好好吃饭习惯的同时应该补充每日所需的营养。小安素是针对不好好吃饭的宝宝们最好的全营养配方粉，专业配制的金字塔配方集中了配方奶和儿童维生素片的精华，高于普通配方粉，能够给宝宝全方位的营养照顾，100％满足美国DRIs对宝宝每日推荐摄取量的需求，提供宝宝每日所需的全面均衡营养。小安素还特别添加了独特的合生原系统，帮助全面均衡营养的吸收。简单直观的可以理解为“配方奶粉＋维生素片＋合生元”。对于使用小安素的宝宝，可以不再使用配方奶粉作为营养的补充。在某些情况下，甚至可以作为宝宝的唯一营养来源。宝宝每天早晚各一杯，补充宝宝因为不好好吃饭缺失的日常营养，促进宝宝健康成长，再经过一段时间的正确引导，宝宝不好好吃饭的习惯一定能够矫正。

我家宝宝也快十三个月啦，最近也不好好吃饭，扶持检查身体的时候测了下微量元素，发现缺锌，缺锌的孩子就不爱吃饭，建议亲也去验一下，缺啥赶快补！再有一个可能就是孩子大了贪玩，零食味道相对丰富，所以要把零食减少，可能就该好好吃饭了吧！

首先要给宝宝养成好的吃饭习惯，吃饭的时候不要追着宝宝喂，要宝宝和大人坐在一起吃，吃饭前不要给宝宝吃零食，要是宝宝不肯吃的话，不要强迫宝宝吃，吃饭的时候不要打骂孩子，要有个好的氛围！

考虑缺锌建议补充好吗