孩子爱看电视可能导致视力下降、影响注意力、缺乏运动、社交能力不足、睡眠质量差等。 1.视力下降：长时间看电视，眼睛持续注视屏幕，容易引发近视、散光等问题。 2.影响注意力：电视节目频繁切换画面和情节，会使孩子难以集中注意力。 3.缺乏运动：沉迷电视减少了孩子户外活动和体育锻炼的时间，影响身体发育。 4.社交能力不足：过多看电视，减少了与他人交流互动的机会，不利于社交能力培养。 5.睡眠质量差：看电视会刺激大脑兴奋，导致入睡困难，影响睡眠质量。 总之，家长要重视孩子爱看电视的问题，采取限制观看时间、培养其他兴趣爱好、增加户外活动等措施，帮助孩子养成良好的生活习惯。

是不是從小這樣習慣了?寶寶貴在從小養成好習慣﹐不然大了很難糾正的。可以從父母做起﹐吃飯的時候就好好在飯桌前吃﹐不要開電視。零食盡量不要給他買﹐可以偷偷把水果放在各個地方﹐這樣寶寶沒的吃自然就改吃水果了﹐還有營養些。

可以给孩子买一些适合的玩具，把她的注意力吸引过来。每天给孩子看电视的时间定一下，不要太长，否则对孩子的眼睛不好。家长尽量抽时间陪孩子玩，看书，培养她多方面的兴趣，她就不会只盯着电视了。祝孩子健康成长。

孩子爱看电视可能导致视力下降、影响注意力、缺乏运动、社交能力不足、睡眠质量差等。 1.视力下降：长时间看电视，眼睛持续注视屏幕，容易引发近视、散光等问题。 2.影响注意力：电视节目频繁切换画面和情节，会使孩子难以集中注意力。 3.缺乏运动：沉迷电视减少了孩子户外活动和体育锻炼的时间，影响身体发育。 4.社交能力不足：过多看电视，减少了与他人交流互动的机会，不利于社交能力培养。 5.睡眠质量差：看电视会刺激大脑兴奋，导致入睡困难，影响睡眠质量。 总之，家长要重视孩子爱看电视的问题，采取限制观看时间、培养其他兴趣爱好、增加户外活动等措施，帮助孩子养成良好的生活习惯。

小儿偏食怎么办　众所周知，小儿偏食是一种不良的饮食习惯，开始多发生在幼儿时期。长久偏食以后会给孩子的健康发育成长带来危害。矫治偏食并不难，既然偏食是受环境心理因素的影响，是由后天观察、学习中得来的，那末仍可通过重新学习、积极进行心理治疗来矫正偏食行为。心理治疗方法有以下几种：　　１．说教法：父母或老师向儿童说明偏食的害处，告诉孩子各种食物中含有人体最需要的营养成分，如缺少就会影响身体的正常发育和健康。说教要实事求是，要有科学性，举例要生动，这样对学龄儿童或学龄前儿童才会取得较满意的矫正效果。　　２．奖励法：凡对孩子不吃的食物，经过劝导能少量进食时，应予奖励。这首先必须对孩子的需求心理有充分的了解，以便采取针对性的奖励，如有个孩子不吃鸡蛋，经过劝说并说明如果改正就带他到动物园看珍奇动物。孩子为了满足这种要求，吃了鸡蛋以后感到很高兴，味道也很好，以后逐渐就消除了偏食的坏习惯。　　３．脱敏法：即事前不让小儿知道，在他最喜欢吃的食物中掺入不吃的食物成分。如有的孩子不吃牛肉、羊肉、虾、姜、芹菜等，可切成碎末，拌在菜里或拌在饺子馅中，开始少量，以后再逐渐增加，当增加一定程度后，就自然而然地养成习惯了，此法对较顽固的偏食孩子，常收到良好的改正效果。但施行时需要耐心，不可急躁，一旦获得改正，尚需不断强化巩固效果，否则，如果放弃约束，其偏食行为往往容易反复。　　４．惩罚法：父母要了解孩子的需求心理，对他不吃某种食物时，可以取消他认为最有兴趣的活动，时间一长，就会达到克服偏食的习惯。　　总之，偏食的心理矫正和治疗，应采取综合方法，才能取得理想的矫正效果。怎样安排3～4岁孩子的饮食　3岁以后，很多宝宝就要上幼儿园了，在家里吃饭的时间就相对少了，父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了，但是这不意味着父母就可以放手不管了。常见有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园时，老师发现孩子出现食欲下降、肠胃不适等现象。这是因为在节假日中，一些父母忽视了宝宝的饮食节制和规律，造成宝宝肠胃功能出现问题。父母应该配合幼儿园教育，在节假日中也要坚持培养宝宝良好的饮食习惯。　　一、3岁宝宝的乳牙已经出齐，咀嚼能力大大提高，食物种类及烹调方法逐步接近于成人。但是，宝宝的消化能力仍不太完善，而且由于生长较快，热量和营养素需要量较高，在为宝宝安排每天饮食时要注意食物品种的多样化，粗细粮搭配、主副食搭配、荤素搭配、干稀搭配、甜咸搭配。　　二、在选择食物时要注意其营养价值，一般说来，绿叶蔬菜和豆制品比根茎类蔬菜营养价值高，肝肾等内脏比肉类营养价值高，杂粮比精粮营养价值高。　　三、食物要做成宝宝易于接受的形式。比如，有的宝宝不爱吃适合大人口味的溜肝尖，可以给宝宝做成酱猪肝，切片后让宝宝拿在手里吃；有的宝宝不爱吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成馅，包在面食中给宝宝吃。　　四、在家生活的宝宝一定要注意饮食的定时定量，不能一天到晚嘴不停地随意吃零食，而到正餐时却往往不肯正经吃饭，长期下去对宝宝的营养状况和生长发育都会造成不良影响。