腰痛不一定是正常现象，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、骨质疏松、妇科或男科疾病等。 1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致腰部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。 2. 腰椎间盘突出：椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出压迫神经，引起腰痛，常伴有下肢放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等），严重时需手术。 3. 泌尿系统疾病：肾结石、输尿管结石、肾盂肾炎等，除腰痛外，还可能有尿频、尿急、尿痛等症状。需根据具体病情采取药物排石、碎石或抗感染治疗。 4. 骨质疏松：多见于老年人，骨量减少，骨骼脆性增加，易出现腰痛。补充钙剂、维生素 D 及抗骨质疏松药物（如阿仑膦酸钠）有助于改善。 5. 妇科或男科疾病：女性盆腔炎、附件炎，男性前列腺炎等，炎症刺激可导致腰痛。需针对病因进行抗炎治疗。 总之，腰痛可能是身体发出的警示信号，若持续不缓解或疼痛加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应的治疗措施。

呵呵，才18周腰就痛了吗？那你要找找原因了。我现在33周了，腰还好，不怎么痛，就是胳膊酸的晚上睡不着，呜、、、、

有可能是妇科炎症引起的，建议去医院做B超检查排除盆腔炎症或附件炎症的可能另外也可能是腰肌劳损等引起的