体质差的宝宝可通过合理饮食、充足睡眠、适当运动、预防疾病、良好情绪等来改善，同时要关注宝宝的生长发育情况。 1.合理饮食：保证宝宝摄入均衡的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。多吃蔬菜、水果、肉类、鱼类、蛋类、奶类等。 2.充足睡眠：每天保证足够的睡眠时间，有助于宝宝身体和大脑的发育。 3.适当运动：根据宝宝的年龄和身体状况，选择合适的运动方式，如爬行、走路、玩耍等，增强体质。 4.预防疾病：按时接种疫苗，注意个人卫生，避免接触病原体。 5.良好情绪：为宝宝营造温馨、和谐的家庭环境，让宝宝心情愉悦。 总之，改善宝宝体质需要家长的耐心和细心，从多个方面入手，帮助宝宝逐渐增强体质。如果宝宝体质差的情况持续不改善或出现其他异常，应及时到正规医院就诊。

宝宝体质不好的多补从营养成分，注意饮食要均衡，鸡蛋，牛奶不能少的啊，水果蔬菜补充维生素，多出门晒太阳，也可以吃蛋白粉增强体质

宝宝体质差的话平时更要细心护理啊其实手凉不一定就是冷的啊我一直都是手凉的给宝宝穿太多宝宝更容易感冒的凉一点都不行的

你好，朋好;体质差增强体质很重要，但是首先考虑孩子是否存在疾病原因造成的体质减低的情况建议首先检查孩子的微量元素，孩子的身体发育指标是否正常，这些都是疾病原因造成的，所以平时要注意保暖的，避免受风了