经常脚后跟疼可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨滑囊炎、脂肪垫萎缩等。 1.足底筋膜炎：长时间站立、行走或跑步，导致足底筋膜过度拉伸和损伤，引起炎症和疼痛。治疗通常包括休息、物理治疗、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）。 2.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和微小创伤，引发炎症。患者需减少活动、热敷、伸展运动，必要时服用镇痛药。 3.跟骨骨刺：跟骨长期受到压力和磨损，形成骨刺刺激周围组织导致疼痛。可通过鞋垫、物理治疗缓解，严重时考虑手术。 4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊发炎，多因摩擦、创伤等。治疗包括休息、局部冷敷、口服消炎镇痛药。 5.脂肪垫萎缩：随着年龄增长，足跟脂肪垫变薄、萎缩，缓冲作用减弱，产生疼痛。可穿戴舒适的鞋子，进行足部按摩。 脚后跟疼的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。

你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟关节炎等，最常见的是前五种疾病。建议需要检查一下明确病因，治疗主要有药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。另外也可以经过辨证后选用中药治疗。

你好，脚后跟痛是很多疾病的症状，脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺有关，当然患有痛风病、键鞘炎等也可引起此症状。建议患者还是到医院详细检查一下再对症治疗。

足跟痛常表现为早晨起床落地的第一、二步最痛，走几步后便可以逐渐缓解。足跟痛分为两种：一种是真性足跟痛，X光片证实确有跟骨骨刺的形成，痛点集中；另一种是假性足跟痛，X光片没有骨刺增生的形成，足跟部持续疼痛，双腿有沉重的乏力感。两种足跟痛互相之间没有什么连带关系。从中医的角度分析，可以外敷贴剂赵氏养生膏药，直接敷贴于患处，通过药力渗透入皮肤，内传经络、脏腑，快速起到温经通脉，活血化瘀，消肿止痛，强筋健骨等作用，刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。2、食疗方法可以选择食疗：药膳法取鸡肉90克、川鸟6克、黑豆60克、红枣12克，洗净后同放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2-3小时，至尝无麻辣感为度，随量饮用。适用于足风寒湿痹阻经络者。也可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗净一起放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，调味即可随量饮用。适用于足跟痛偏寒湿者。