21天断糖断主食减肥法是否可行有效？_即问即答

即问即答

21天断糖断主食减肥法是否可行有效？

2016-05-25 06:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：外阴炎

问题：

21天断糖断主食减肥法是否可行有效？

回答1
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李百花副主任医师

北京大学第三医院

三级甲等

营养科

21天断糖断主食减肥法的有效性受多种因素影响，包括身体基础、营养均衡、代谢状况、心理因素和后续维持等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.身体基础：个人的初始体重、体质等不同，效果有差异。
2.营养均衡：长期断糖断主食易导致营养缺乏，影响健康。
3.代谢状况：可能影响新陈代谢，不利于脂肪持续燃烧。
4.心理因素：难以长期坚持，易导致报复性饮食。
5.后续维持：恢复正常饮食后体重易反弹。
总之，这种减肥法不一定适合所有人，应谨慎选择，健康减肥更重要。
2018-08-08 08:51

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回答2
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孟庆福医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

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2016-05-25 07:06

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回答3
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

可能是细菌性阴道炎，你老公最好口服用药，用药期间不要性生活。
2016-05-25 07:28

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