月经来了一天就没了，可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、怀孕、情绪压力、过度节食、子宫疾病等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。 2.怀孕：若有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕后的着床出血可能被误认为是月经，但量少且时间短。 3.情绪压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，影响月经。 4.过度节食：营养摄入不足，身体会自动调节，减少能量消耗，包括影响月经周期和经量。 5.子宫疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等子宫疾病，可能影响子宫内膜的正常脱落，造成月经异常。 6.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会对月经产生影响。 总之，如果月经只来了一天就没了，且这种情况持续发生或伴有其他不适症状，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

月经期（也称行经期）。女子的月经大约是3-5天，2-8天的也不少见。一般行经的规律第一天经血不多，第二、三天增多，以后逐渐减少，直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，第二、三天子宫内膜脱落增多，出血量也增多了，子宫受到刺激，加强收缩，把大量经血排出的缘故。有的人经血干净了以后，过一两天又来了一点，欲称“经血回头”，这也不是病，而是一种正常现象。但是，有的女子经期长达10天，甚至20天，月经淋漓不尽；有的经期极短，只是“一晃”即过。这两种现象都是不正常的。工作，学习压力大，生活不规律，人流，服用避孕药，都会导致气血不和造成内分泌失调，月经周期紊乱，月经不调被西医认为是内分泌失调。如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.如果回复较慢，你也可以直接点击在线咨询或者在线交流，我会及时和您沟通。

你好,根据你的描述,你这样应该属于经量少的类型,属月经不调.月经量少可能有以下原因：常见的是内分泌原因,如各种激素分泌异常或不排卵等;另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.请在医院检查.在月经干净3-7天到医院就诊,且就诊前3天内禁止性生活,方便就诊.对于这种情况如这两次都这样的话,建议您先去医院做B超看子宫内膜到底多厚,如偏薄像0.5以下就可能来不了,这样可以补充雌激素配合维生素E,另外中医妇科在调理女性内分泌这方面很有优势比如说活血化瘀的药再根据你情况适当加减对这个很好.需要尽快去医院就诊,检查雌激素水平.发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因,多数是由于内分泌系统的疾病所引起.找出病因进行治疗,在医生的指导下补充雌激素,是能够改变月经状况的.

月经来了一天就没了，可能是由多种因素引起的，如内分泌失调、怀孕、情绪压力、过度节食、子宫疾病等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。 2.怀孕：若有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕后的着床出血可能被误认为是月经，但量少且时间短。 3.情绪压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，影响月经。 4.过度节食：营养摄入不足，身体会自动调节，减少能量消耗，包括影响月经周期和经量。 5.子宫疾病：子宫内膜炎、子宫肌瘤等子宫疾病，可能影响子宫内膜的正常脱落，造成月经异常。 6.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会对月经产生影响。 总之，如果月经只来了一天就没了，且这种情况持续发生或伴有其他不适症状，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

月经周期基本正常,经量明显减少,甚或点滴即净,或经期缩短不足两天,经量也少者,称为月经过少,又称经水涩少.一般认为经量少于30毫升,相当于西医月经不调中的月经稀少.月经周期正常,经量很少,甚或点滴即净；也有经期缩短不足两天,经量亦少,为本病的诊断要点.本病常为闭经的前驱表现.月经过少可与月经周期异常并见,如月经先期量少或月经后期量少.如属口服避孕药或肌注避孕针而导致月经过少,则应停药,并可参照本病论治.月经过少的诊断,一般是指连续发生二次以上.如一贯月经正常,突然月经过少者,应注意是否受孕早期的先兆流产,或异位妊娠所表现的少量阴道出血,必须进一步做有关检查以鉴别.经期血量过少应警惕正常情况下,一次月经出血量约为60毫升左右,低于30毫升为过少,超过80毫升为过多.怎样知道自己的月经量是否正常呢?卫生巾可以帮我们的忙.一般来说,每个周期的用量不超过两包（10片/包）,如果超过三包,且每片都是湿透的,就属月经过多；如果每次一包都用不到,而且每片的血量很少,就属月经过少,这两种情况都属异常.一般来说,经血量少,是由于雌激素水平低而引起的.雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚,为受孕做准备.如果未受孕,增生的内膜会脱落出血形成月经.体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚,月经时出血少,这种情况日后是会影响受孕的.但初潮后不久的少女,体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态,因此一般经血量都不多,而且月经有时提前有时错后来,都是正常的.即使在形成规律的月经周期,或出血量也较稳定后,但遇上情绪紧张,环境改变,或心理压力加大,或突然变故的刺激等,都有可能导致内分泌的暂时性紊乱,使雌激素分泌增减,使经血量增多或减少,只要以上暂时性因素消失,月经又可恢复正常.还有一种情况是因为营养不良引起的.有些女孩有挑食,偏食的习惯,身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量,导致营养供给不够.但青春期身体发育迅速,繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量,需要补充足够的营养和热量,如果吸收的养分不足以满足身体的需要,身体产生防御性反应,也可能引起经血量过少,甚至闭经.这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良,为未来患不育症埋下隐患,而且会引起全身免疫功能的下降,为疾病的侵蚀创造条件.青春期少女应多学习一些保健方面的知识,切不可因无知而损害自己的身体.如果月经周期稳定后经血量持续过少,又不是因为营养缺乏造成的,同时发现身体发育不理想,如乳房,臀部隆起不明显,就要引起警惕,需要尽快去医院就诊,检查雌激素水平.发现雌激素偏低还要寻找偏低的原因,多数是由于内分泌系统的疾病所引起.找出病因进行治疗,在医生的指导下补充雌激素,是能够改变月经状况的.但是“正常的周期”只是一个相对的概念,尤其对十几岁的青少年和即将到更年期的妇女.几乎任何事情都会导致月经周期不规律,包括紧张,疾病,最近所服的药物或采用激素避孕方法等等.妇女要调经究竟应怎样补才好呢?其实,应视体质的不同来选择不同的药膳食用.以下就各种体质可食用的药膳及注意事项逐一说明.　　1）气虚型　　月经周期易提前,经量增多,易疲倦乏力,食欲不振,常伴有肠胃消化功能不好或易腹泻的情形.脸色苍白,舌质淡白,脉弱.治疗时宜补益肺气,并适度运动,锻炼体能.　　取黄耆,党参(布包),淮山,大枣各30克.加水同煮熟,盐适量调味.去药包,饮汤,淮山,大枣皆可食用.　　2）血虚型　　此种体质的女性多患有贫血,经色较淡,质地较稀,脸色苍白或萎黄,容易疲倦,头晕,心悸,舌质淡白,苔薄白,脉细弱.平时应多吃瘦肉,红凤菜或菠菜,蕃薯叶等绿色蔬菜或苹果,樱桃,葡萄等富含铁质的食物.治疗宜补气,养血.　　用熟地15克,当归,白芍各10克,川芎5克,乌骨鸡半只,生姜3片.加水适量炖熟,再加入葱白数段后食用.　　3）血瘀型　　月经易延后,经量过少或有血块,经血颜色紫或暗黑,月经来潮时小腹疼痛,血块排出后疼痛稍微减轻,严重者甚至不孕,常见于子宫内膜异位症患者.治疗时宜活血化瘀.　　取益母草15克,鸡蛋1个.加水同煮.熟鸡蛋去壳,吃蛋饮汤.治月经延后或痛经.　　4）宫寒型　　这种体质常发生于爱吃冰冷食物的女性.月经较易延后,经量较少或颜色较暗,有些在月经来前或来潮时小腹冷痛,剧烈时甚至脸色发青,四肢冰冷,热敷则疼痛可稍微减轻.诊察时,常可发现舌质颜色较淡,舌苔白,脉沈紧.治宜温经散寒,并应忌吃生冷的食品.　　用生姜15克,艾叶10克.水1碗煎至半碗去渣,鸡蛋1个去壳搅拌,放入汤内煮熟服食,每日1--2次(艾叶用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多会有恶心,呕吐的副作用).　　5）血热型　　月经易提前,经量较多,质地较黏稠,平时容易心烦口渴,脸色易发红,白带黄稠有异味,舌质偏红,舌苔黄.除了遗传因素外,此种体质可因长期晚睡,熬夜,或平时情绪过度激动,或爱吃辛辣的食物所造成.治疗时宜凉血固经.可多食用芹菜,莲藕,丝瓜等清凉性的食物,忌吃油炸,辛辣,刺激物,并宜于晚上11点钟前就寝.　　取莲藕250克.洗净切碎,加水煮熟,油盐调味,常服食.　　6）痰湿型　　体态多较肥胖,胸口闷胀,月经较易延后或经量少,常伴有白带较多的情形.宜多食白萝卜,海带,荸荠,冬瓜,海参,海哲皮等祛痰消脂的食物,少吃肥肉油炸等助长痰湿的食物.肥胖者宜少吃多动,减轻体重.　　用山楂,陈皮,荷叶各10克.加水煎汤,取汁代茶饮.　　7）肝郁型　　月经周期较不规则,月经来潮前易多愁善感,烦躁易怒或情绪不稳定,乳房易胀痛.舌边暗,苔薄白或薄黄,脉弦.常见于经前紧张症候群.治疗宜疏肝解郁.　　取鲨鱼1片洗净.香附拍破,与姜丝铺在鱼肉上,抹盐,入蒸锅隔水蒸约40分钟(体内燥热者不宜食用).　　8）肾虚型　　常发生于先天体质虚弱,青春期发育未完全成熟时,或年届更年期,有月经周期紊乱,腰酸足软,头晕耳鸣等情形,临床上又分为“肾阴虚”及“肾阳虚”两型：　　1.肾阴虚型　　经血色较鲜红,质黏稠,两颧午后潮红,手足心热,易便秘,舌质红,脉细数.可多食白木耳,桑椹,梨子,杨桃,乌梅等滋润的食物.　　取银耳,枸杞,百合各10克,红枣12枚,冰糖适量.加清水炖煮服食.　　2.肾阳虚型　　除上述症状外,还伴有畏寒,手脚冰冷,频尿且夜间尿多等情形.可多食韭菜,胡桃等温热性食物.　　用羊肉,粳米各60克,肉苁蓉10克(布包).加油盐少许,葱白2段,生姜3片共煮成粥常服(肉苁蓉有润肠的功能,故腹泻者不适用).爱心提示：以上介绍用方,请务必咨询当地正规中医医院,结合自身生理特点和不同的病理变化,辨证选择使用.