毛孔堵塞可能导致多种皮肤问题。疏通毛孔的方法较多，包括日常清洁、适当运动、饮食调理等，必要时需就医。若情况严重，可能存在疾病风险。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.做好清洁：选择温和的洁面产品，每日早晚清洁皮肤，去除污垢和油脂。
2.适度运动：通过运动加快新陈代谢，促进汗液排出，有助于疏通毛孔。
3.饮食调整：少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。
4.定期去角质：使用合适的去角质产品，去除老化角质，防止毛孔堵塞。
5.蒸脸护理：用热水蒸脸或使用蒸脸仪，打开毛孔，然后进行清洁。
6.医疗手段：若毛孔堵塞严重，可在医生指导下进行光子嫩肤等治疗。
保持良好的生活习惯对于疏通毛孔至关重要。但如果毛孔问题持续不改善或加重，应及时寻求医生的帮助。

最好是做个蒸气浴，全身的最好了毛孔就会打开。或者可以做个面部去角质，去除完厚重角质之后做个深层清洁面膜，大概要15分钟的就可以了矿物泥浆面膜是不错的清洁毛孔的选择贝佳斯的绿泥国货的话御泥坊的矿物泥浆面膜都是很好不妨试试看如果不嫌麻烦的话还可以做个补水面膜效果就更好了

您好！不流汗是引起面部皮肤汗腺不发达引起的。如果面部皮肤不属于敏感性皮肤，可以考虑通过面部刮痧试试，缓解上述症状，但是因为目前你的年龄年轻，可以一个星期做一次就可以。祝你健康快乐！

我觉得疏通毛孔最重要的还是找对办法，像名谷幽草杜鹃花黑头终结套装就不错，不仅能疏通毛孔，去掉黑头，还能紧致毛孔，防止变粗变大，如果真心想去黑头的话，建议你试试哈。

您好,收缩毛孔可以采用冰敷,把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果，或者使用水果敷脸.西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸