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宝宝适合吃哪些水果有益健康?

宝宝吃什么水果最好?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝宝适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,对宝宝的生长发育有益。 1.苹果:富含维生素 C 和膳食纤维,有助于促进消化,增强免疫力。 2.香蕉:含有丰富的钾元素,能帮助维持宝宝的电解质平衡,且易于消化。 3.橙子:富含维生素 C 和类黄酮,具有抗氧化作用,对宝宝的免疫系统有益。 4.草莓:含有多种维生素和抗氧化物质,有助于宝宝的视力发育。 5.梨:有润肺止咳的作用,能缓解宝宝因干燥引起的咳嗽。 总之,给宝宝选择水果时,要注意新鲜、卫生,并根据宝宝的年龄和消化能力适量食用。如果宝宝在食用某种水果后出现过敏或不适症状,应及时停止食用并就医。

    2024-10-21 13:03
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    我是觉得孩子应该吃些应季水果,肠胃接受能力比较强的话,吃些香蕉、苹果、桔子之类的都不错的。不过为了营养丰富一些,不能只吃这些,其它的辅食也要适当添加,不能偏食挑食。

    2024-10-21 13:03
  • 回答3

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    在炎热的夏季,宝宝也喜欢吃些水果,夏天给宝宝吃什么水果好?夏天宝宝专业护理该如何进行呢?这个季节的水果比较丰富,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果有针对性地食用水果,可以达到滋生养体的功效而且营养均衡。反季节水果最好不要给宝宝吃,因为多少会有防腐剂。营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和药用价值各不相同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋生养体的功效

    2024-10-21 13:03
  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、梨等。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,对宝宝的生长发育有益。 1.苹果:富含维生素 C 和膳食纤维,有助于促进消化,增强免疫力。 2.香蕉:含有丰富的钾元素,能帮助维持宝宝的电解质平衡,且易于消化。 3.橙子:富含维生素 C 和类黄酮,具有抗氧化作用,对宝宝的免疫系统有益。 4.草莓:含有多种维生素和抗氧化物质,有助于宝宝的视力发育。 5.梨:有润肺止咳的作用,能缓解宝宝因干燥引起的咳嗽。 总之,给宝宝选择水果时,要注意新鲜、卫生,并根据宝宝的年龄和消化能力适量食用。如果宝宝在食用某种水果后出现过敏或不适症状,应及时停止食用并就医。

    2024-10-21 22:40
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌 / 副主任医师

擅长:擅长中西医诊疗儿童学习困难、注意力不集中、记忆力差、抽动症、感统失调、遗尿症、青少年儿童心理发育等发育问题

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孟祥荣 / 主任医师

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