肋软骨炎的发病原因较为复杂，主要包括病毒感染、慢性劳损、创伤、免疫或内分泌异常、肋软骨营养障碍等。 1. 病毒感染：如带状疱疹病毒感染，侵犯肋软骨，引发炎症。 2. 慢性劳损：长期从事重体力劳动或剧烈运动，胸部肌肉反复牵拉肋软骨，造成损伤和炎症。 3. 创伤：胸部受到直接或间接的外力撞击，导致肋软骨受损。 4. 免疫或内分泌异常：自身免疫性疾病或内分泌失调，可能影响肋软骨的正常代谢和功能。 5. 肋软骨营养障碍：营养摄入不均衡，尤其是维生素缺乏，影响肋软骨的营养供应。 总之，肋软骨炎的病因多样，且可能是多种因素共同作用的结果。一旦出现相关症状，应及时就医，明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。

对于肋软骨炎，可以采取服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。

肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症,又称非化脓性肋软骨炎，肋软骨增生玻其病因不明，一般认为与劳损或外伤有关。20~30岁及40~50岁患者多见，左右侧发病率相似，70%~80%为单侧且单发病变。起病缓慢。其突出的临床表现为受累的软骨膨隆、肿大、有明显的自发性疼痛和压痛，局部无红、热改变。多数病例仅侵犯单根肋软骨，亦有个别病例2个以上或双侧多个肋软骨。不用过度担心，应用止疼药物治疗，注意休息，治疗肋软骨炎的时候多以行气活血止痛、清热凉血和营为主。传统黑膏药具有活血行气、通滞化瘀之功效中药成分，针对疾病病源之风寒湿邪、气血瘀滞，可达驱风除湿、调和气血之功效。肋软骨.方世_医.贴直达病灶，针对性强，确保药性显效迅速。同时中药外治法也避免了口服药物容易对人体脏腑器官产生损伤等诸多弊端。不要剧烈活动。祝早日康复，健康快乐。