孕妇通常可以吃芹菜。芹菜富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，对孕妇和胎儿有益。但食用时也需注意适量、新鲜、卫生等。 1. 营养丰富：芹菜含有维生素 C、维生素 B 族、钾、钙等，有助于维持孕妇的营养平衡。 2. 促进消化：其膳食纤维能促进肠道蠕动，预防孕妇便秘。 3. 控制血压：芹菜中的某些成分对血压有一定调节作用，适合部分血压偏高的孕妇。 4. 增强免疫力：所含的营养物质有助于提高孕妇的免疫力，减少患病风险。 5. 注意事项：要选择新鲜无农药残留的芹菜；食用量应适中，避免过量引起胃肠不适；如果孕妇对芹菜过敏，则应避免食用。 总之，孕妇可以将芹菜作为日常饮食的一部分，但要注意合理搭配其他食物，保证营养均衡。如果食用后出现不适，应及时就医。

孕妇吃芹菜补充铁需要芹菜含铁量较高是缺铁性贫血患者的佳蔬。芹菜是治疗高血压病及其并发症的首选之品。对血管硬化、神经衰弱患者亦有辅助治疗作用。芹菜的叶、茎含有挥发性物质，别具芳香，能增强人的食欲。芹菜汁还有降血糖作用。经常吃些芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对防治痛风有较好效果。芹菜含有大最的粗纤维，可刺激胃肠蠕动，促进排便。