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宝宝白天睡晚上不睡该如何调整?

宝宝白天睡觉,晚上不睡觉怎么办?

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    宝宝白天睡觉晚上不睡觉,可能是睡眠环境不佳、生物钟紊乱、睡前过于兴奋、缺乏维生素 D、肠胃不适等原因造成的。 1. 睡眠环境:宝宝的睡眠环境要安静、舒适、温度适宜。光线过强或噪音过大都会影响宝宝睡眠。 2. 生物钟调整:逐渐帮助宝宝建立规律的作息时间,白天适当减少睡眠时间,增加活动量。 3. 睡前状态:睡前避免让宝宝过于兴奋,不要进行剧烈的游戏或观看刺激性的画面。 4. 维生素 D 补充:缺乏维生素 D 可能影响睡眠,可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 5. 肠胃问题:宝宝肠胃不适也会睡不好,注意喂养规律,避免过度喂养。 总之,要综合考虑多方面因素来调整宝宝的睡眠习惯。如果宝宝睡眠问题持续存在且严重影响生长发育,建议及时就医,在医生的指导下进行进一步的诊断和治疗。

    2024-10-21 13:19
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    那是倒觉没有弄好,宝宝睡颠倒了!尽量在白天的时候多陪宝宝说说话,逗宝宝玩。我当时就是没事给宝宝看画册,和她说话(虽然她太小还看不清),慢慢就会倒过觉来的。如果能帮到您,还请您选为最佳答案,谢谢您的慷慨。

    2024-10-21 13:19
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。

    2024-10-21 13:19
  • 回答4

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    这个阶段的婴儿睡眠不踏实,除了特定时期神经发育的表现之外,某些家长没有在早期给宝宝养成良好的作息习惯也是个原因。其次,宝宝在睡前接受了过多刺激,影响到睡眠。此外,由于这个阶段的宝宝生长发育过快,对营养物质的需求很大,补充不足也会产生缺钙等营养不良现象,这时的宝宝除了表现为哭闹外、睡眠不佳,还会出现夜间盗汗、枕秃等,都会出现。如有这种情况需及时补充钙粉和鱼肝油,多晒太阳,早上添加生命阳光牛初乳可以让宝宝白天精神好,晚上睡的自然会很好的,睡前避免给宝宝不当的刺激。此外,还需注意宝宝是否存在肠功能紊乱的情况,反复的肠道痉挛也会影响宝宝的睡眠,这时需观察宝宝的大便情况,如有异常应及时去医院就诊

    2024-10-21 14:12
  • 回答5

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    宝宝白天睡觉晚上不睡觉,可能是睡眠环境不佳、生物钟紊乱、睡前过于兴奋、缺乏维生素 D、肠胃不适等原因造成的。 1. 睡眠环境:宝宝的睡眠环境要安静、舒适、温度适宜。光线过强或噪音过大都会影响宝宝睡眠。 2. 生物钟调整:逐渐帮助宝宝建立规律的作息时间,白天适当减少睡眠时间,增加活动量。 3. 睡前状态:睡前避免让宝宝过于兴奋,不要进行剧烈的游戏或观看刺激性的画面。 4. 维生素 D 补充:缺乏维生素 D 可能影响睡眠,可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 5. 肠胃问题:宝宝肠胃不适也会睡不好,注意喂养规律,避免过度喂养。 总之,要综合考虑多方面因素来调整宝宝的睡眠习惯。如果宝宝睡眠问题持续存在且严重影响生长发育,建议及时就医,在医生的指导下进行进一步的诊断和治疗。

    2024-10-21 14:34
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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张利霞

张利霞 / 主任医师

擅长:运用中西医结合治疗儿童疑难杂症。专攻多动症、学习困难、厌学、注意力不集中、抽动症、遗尿症、语言发育迟缓、语言障碍、癫痫、青少年心理障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、矮小症、肥胖症、性早熟等儿童疾病。

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杜运东 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习困难、厌学、注意力不集中、遗尿症、青少年心理障碍、语言发育迟缓、语言障碍、孤独症谱系障碍(自闭症)、精神发育迟滞、脑瘫、癫痫以及婴幼儿血管瘤的诊治。

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