孕妇通常是可以喝矿泉水的，这主要取决于矿泉水的品质、矿物质含量、水源安全性、孕妇的个体体质以及饮用量等。 1.品质：优质的矿泉水经过严格检测和处理，卫生有保障，孕妇可放心饮用。 2.矿物质含量：适量的矿物质对孕妇有益，但某些矿泉水中矿物质含量过高或过低，可能需要注意。 3.水源安全性：来自可靠水源地的矿泉水更让人放心。 4.个体体质：若孕妇本身有特殊的肠胃问题或对某些矿物质过敏，需谨慎选择。 5.饮用量：适量饮用能补充水分，过量则可能增加肾脏负担。 总之，孕妇在选择矿泉水时要综合考虑上述因素，一般来说，正规厂家生产、来源可靠的矿泉水，孕妇适量饮用是没问题的。但孕期饮水仍以白开水为主，多样化选择更能满足身体需求。

德国“绿十字协会”公益组织的专家建议孕妇多喝水尤其是天然矿泉水，认为这将有益于她们的健康。据德新社７日报道，怀孕期间，准妈妈体内的血液总量增加了，血液中水的需求量也相应增加，并且胎儿也需要足够的液体，用于吸收营养和新陈代谢。而天然矿泉水是孕妇的最佳饮品，稀释的果汁也可以。