您好,孕期最好不好吃含有防腐剂的食品为好,尽量能够吃新鲜的为好.最好不要吃桂圆.桂圆味甘,温,有益心脾,补气血和安神的作用.但是,甘甜能生痰,痰郁则气滞,从而导致气机失调,胃气上逆,出现呕吐,日久伤阴.甘温还能助火,火动阴血,血势妄行,势必造成出血.这样,便会发生孕妇“见红”,早产.桂圆性温,味甘,极易上火,孕妇吃后不仅增添胎热,而且易导致气机失调,引起胃气上逆,呕吐,日久则伤阴出现热象,引起腹痛,见红等先兆流产症状,甚至引起流产或早产,故孕妇不宜吃桂圆.

由于怀孕期间的代谢消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等孕妇也可以服用八宝粥，有补充营养的作用，可以的,不会影响的.不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒,防止感冒等.忌辛辣食物.

你好，不冷的话，可以，也可以适量吃富含蛋白质的食物，可以喝孕妇专用的奶粉等等，补充营养，不要过分劳累就可以了你好，怀孕期间需要注意，饮食上不能吃辛辣或者刺激、上火的食物，也不建议吃过于冰冻的食物或者饮料都是不可以的，也不能吃山楂、桂圆

你好，有的八宝粥里面有薏米，这种情况最好不要吃，孕期食用薏米可能会导致流产，而且八宝粥里都有防腐剂和其他添加剂的，不是很健康，但是偶尔吃一次不要紧的！孕期想喝八宝粥可以自己买各种材料在家煮，这样既营养又比较安全。祝你好孕！

我自己经验觉得要是你是在想吃，别买现成的，自己做还行，添加一些自己喜欢的，特别到了后三个月，还可以特别加些薏仁米，红豆之类的，对自己身体也更好，要是市场上卖的现成的，个人觉得不联系吃，品质参差不齐