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谷魁广 医师
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宝宝长胖需要综合考虑饮食、睡眠、运动、消化吸收以及疾病等因素。合理的饮食搭配、充足的睡眠、适当的运动、良好的消化吸收功能以及预防和及时治疗疾病,都有助于宝宝增加体重。 1.饮食:保证宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉;适量摄入碳水化合物,如米饭、面条;补充富含维生素和矿物质的蔬果,如苹果、香蕉、菠菜等。 2.睡眠:充足且规律的睡眠对宝宝生长发育至关重要。每天应保证 12 - 16 小时的睡眠时间,创造安静、舒适的睡眠环境。 3.运动:根据宝宝年龄进行适当的运动,如婴儿期的被动操,幼儿期的爬行、走路等,能增强体质,促进食欲。 4.消化吸收:关注宝宝的消化情况,如有消化不良,可在医生指导下服用妈咪爱、双歧杆菌等益生菌,调理肠道菌群。 5.疾病:预防和及时治疗疾病,如感冒、腹泻等,避免影响宝宝的营养摄入和吸收。 总之,要让宝宝长胖,家长需要从多个方面入手,关注宝宝的生活细节,如有异常,及时就医,在医生指导下采取科学合理的措施。
2024-10-21 13:23
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孟庆福 医师
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这样的情况别担心.只要宝宝的身体健康就可以的胖瘦不是衡量健康的唯一标准·宝宝有先天因素和后天因素造成的一样正常的饮食就可以的.不需要特意的添加物质
2024-10-21 13:23
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回答3
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史东岳
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宝宝长胖需要综合考虑饮食、睡眠、运动、消化吸收以及疾病等因素。合理的饮食搭配、充足的睡眠、适当的运动、良好的消化吸收功能以及预防和及时治疗疾病,都有助于宝宝增加体重。 1.饮食:保证宝宝摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼肉;适量摄入碳水化合物,如米饭、面条;补充富含维生素和矿物质的蔬果,如苹果、香蕉、菠菜等。 2.睡眠:充足且规律的睡眠对宝宝生长发育至关重要。每天应保证 12 - 16 小时的睡眠时间,创造安静、舒适的睡眠环境。 3.运动:根据宝宝年龄进行适当的运动,如婴儿期的被动操,幼儿期的爬行、走路等,能增强体质,促进食欲。 4.消化吸收:关注宝宝的消化情况,如有消化不良,可在医生指导下服用妈咪爱、双歧杆菌等益生菌,调理肠道菌群。 5.疾病:预防和及时治疗疾病,如感冒、腹泻等,避免影响宝宝的营养摄入和吸收。 总之,要让宝宝长胖,家长需要从多个方面入手,关注宝宝的生活细节,如有异常,及时就医,在医生指导下采取科学合理的措施。
2024-10-21 19:16
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回答4
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郭立军 医师
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内科
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这个孩子偏瘦有时侯和遗传有关,父母比较瘦孩子也会偏瘦些,孩子的消化吸收好不好啊,其实只要孩子健康就好,有些孩子可能存在发育晚的情况,建议你除了给孩子吃奶粉外,再给孩子添加些米粉果泥,这个比较好消化,还有要给孩子喝小米油,不要给他喝稀粥,因为这吗小的孩子消化能力还不够完善,要给孩子增加营养,做面条的时候可以用切碎的西红柿或者小虾米皮或者绿色蔬菜汁啊煸一下,记得一定要剁的碎碎的,蒸鸡蛋糕时也可以放写小虾米皮末末.我的孩子10个月了,现在21斤,我还专门买了本书,就是根据月令如何给孩子做吃食的啊,你也可以买本参考参考
2024-10-21 20:05
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