感冒了适合吃哪些食物？_即问即答

即问即答

感冒了适合吃哪些食物？

2024-10-20 17:21 点击扫描二维码更精彩

疾病：感冒

问题：

感冒了吃什么呀

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

史东岳

家庭医生在线合作医院

其他

全科

感冒时，饮食的选择很重要。适合吃富含维生素 C 的水果、清淡易消化的粥类、富含蛋白质的食物、温热的饮品以及具有清热解毒作用的蔬菜等。 1.富含维生素 C 的水果：如橙子、草莓、猕猴桃等，维生素 C 有助于提高免疫力，促进身体恢复。 2.清淡易消化的粥类：像小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，容易消化，为身体提供能量，减轻肠胃负担。 3.富含蛋白质的食物：例如鸡蛋、鱼肉、鸡肉等，有助于补充营养，增强抵抗力。 4.温热的饮品：如温开水、柠檬水、姜茶等，能补充水分，缓解喉咙不适。 5.具有清热解毒作用的蔬菜：比如苦瓜、芹菜、冬瓜等，可帮助清除体内热毒。总之，感冒期间合理的饮食有助于缓解症状，促进康复，但饮食调整不能替代药物治疗。如果感冒症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-10-20 19:21

咨询相关医生
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

您好!出现流鼻水，喉咙痛，头痛。考虑是感冒引起的。可服感冒药治疗，如氨酚伪麻胶囊，板蓝根，维C银翘片等治疗，注意多饮水即可。
2024-10-20 19:21

咨询相关医生
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

多大的宝宝呀，如果不发烧不用给宝宝吃药，多给宝宝喝水，注意保暖。
2024-10-20 19:21

咨询相关医生