宝宝每天所需的生理水量是每公斤体重150－200ml的水。去除宝宝每日喝奶的量就是宝宝每日所需饮水量。给小孩喝的水最好是白开水，也可以是一些果汁水，但果汁水一定要注意果汁和白开水的配比，通常是1：1，不过有些宝宝喝过果汁水之后就不爱喝白开水了，原因主要是果汁水有甜味，所以可以让果汁水更加稀释一些，果汁与水的比例可以是3：7。科学喝水的原则是：少量、多次、慢饮。不可以一次喝过多的水，那样我们的身体根本就吸收不了。另外，最好不要给宝宝喝甜味过浓的水，会影响宝宝对其他口味食物或饮品的摄入。宝宝不爱喝水，不要强迫，家长在喂水的时候最好掌握三个原则：一是趣味，要在宝宝情绪较好的时候喂，最好不要用喂过药的器皿给宝宝喂水，因为宝宝是有记忆的；二是饥饿感，可以在宝宝有饥饿感的时候再尝试给宝宝喂水；三是安全感，家长可以在喂宝宝之前先当着宝宝的面喝一喝水，并表示出很好喝的样子，这样既可以让宝宝学会与他人分享，同时也可以使宝宝感觉到他即将吃到的东西是很安全很好吃的。

亲，如果孩子是喝母乳，喝水少一些不要紧，因为母乳中所含的水分就已经足够了；若是孩子是喝奶粉就一定要想办法让孩子多喝水。一般的孩子，如果是喝奶粉，可以在孩子喝奶粉之前，喂一点水，因为多数孩子在喝完奶粉以后就不肯喝水了。这样的话就只能在孩子喝完奶粉以后用水给他/她冲一下口腔，即使孩子把水吐掉也没关系，少量多次，几天以后孩子就习惯了。这时候就可以试着让孩子把水含在嘴里，多少都会咽下去一些。一定注意不要强行喂水，避免呛水！！！

如果是纯母乳喂养的话，一般不需要喂水，但是夏天天气热且容易流汗，所以最好也喂点水，如果宝宝不喝的话，可以适当加点葡萄糖或用勺子喂试试。