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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可能是宝宝白天睡觉的时间比较久吧，这样就影响晚上的休息了，可能一直不累睡不着呀。另外白天可以多带宝宝出去玩耍，玩累了自然就会睡的好些了
2024-10-20 19:32
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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是习惯性晚睡,睡觉前两个小时可以慢跑，这样有助于你睡眠。点燃一只蜡烛，用眼盯着看它，可起到催眠的作用。
2024-10-20 19:32
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你应该是习惯晚睡~而不是失眠
2024-10-20 19:32
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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让宝宝早上早点起白天别睡觉或睡得时间别太长！让宝宝白天多运动！到了晚上睡觉的时间制造睡眠气氛灯光调暗点放点催眠曲或轻音给宝宝讲故事。如果怎么都不行建议去给宝宝测一下微量元素。
2024-10-21 12:34
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