在冬天这个季节，大家平时的穿着宜柔和：冬寒穿衣较多，如不注意穿着，更易感觉皮肤瘙。这是由于身体与衣服、衣服与衣服间不断发生摩擦产生静电，静电激发皮肤所致。因而，长沙最好的白癜风医院冬季应尽可能地选用纯棉、真丝之类不易产生静电的衣物做内衣、衬衫等。同时还要注意衣服搭配，穿了涤纶衬衫，就不要再穿腈纶毛衣，里面穿了合成纤维的衣服，外面就不宜再穿，绝缘性的涤纶外衣，以防止产生静电为宜。这样能够有效减小对皮肤的激发。

保持皮肤滋润，科学洗浴：冬季洗浴不易太过频频，水温适宜，不易过烫、不要揉搓皮肤过重、不用碱性太强的肥皂，否则，极易毁坏皮肤表层，原本不多的皮脂，让皮肤更为干燥，因而也更易发、皲裂。洗澡回数以每周1-2次为宜。洗浴后可擦些甘草油、止霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润，防止皮肤表层干燥、脱落。

　除了以上所需要注意的常识外，还要保温防寒：冬季气温低下，皮肤裸露部位极易冻伤，如手部、头部、颈部等。其它如脚部也易受冻，因而应注意这些部位的防寒保温，可围围巾，戴手套、耳套，穿棉鞋等保暖，还可随时摩擦双手和耳朵，适时垫脚、锻炼。忌穿湿润的衣服、鞋袜，同时，手脸洗后要揩干后才可外出。不然很容易出现冻伤的情况。