你好，小孩老是生病，我们应该适当的给孩子增强抵抗力，增强抵抗力，可以从生活习惯以及药物方面，进行生活习惯上，我们首先饮食上要给孩子的营养要全面而且丰富，尽量的带孩子进行力所能及的户外活动，在疾病的流行期间，避免与患儿接触，尽量的带孩子，少去人多，或者是空气流通较差的地方。

平时注意均衡营养,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油,高糖的精致化加工食品.
1,多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜,水果,
2,五谷类是人类的主食,在宝宝4个月后添加副食品时,首先要尝试的是米粉,麦粉.断乳之后,替代食物也是谷类.全谷类含胚芽和多醣,维生素B和E都丰富,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能.
3,天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上.如蕃茄红素,胡萝卜素,含丰富的维生素C与E等,纤维质可预防便秘,提供肠道通畅良好的吸收环境.水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般.

您好,可以带他多做些运动,多参加集体活动,不要挑食,加强营养.注意在天气变化之前就做好防范措施.有冷空气时注意带口罩.

那平时多注意给宝宝增强抵抗力，多运动，多晒太阳补钙，吃饭的时候要营养全面，多吃新鲜蔬菜和水果，保证喝奶量，还有室内注意通风。