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孩子营养不良应如何改善

营养不良

孩子营养不良怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    孩子营养不良可能由饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、不良饮食习惯、缺乏运动等因素导致。 1. 饮食不均衡:孩子日常饮食中各类营养素摄入不足或比例不当。要保证食物多样化,多摄入富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 消化吸收不良:孩子的消化系统功能较弱,影响营养吸收。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,促进肠道菌群平衡。 3. 疾病影响:某些疾病如慢性腹泻、肠道寄生虫病等会影响营养吸收。需及时治疗原发疾病,如使用蒙脱石散止泻,阿苯达唑驱虫。 4. 不良饮食习惯:比如挑食、偏食、吃零食过多等。家长要引导孩子养成良好的饮食习惯,规律进餐。 5. 缺乏运动:运动量不足会影响孩子的新陈代谢和食欲。鼓励孩子多参加户外活动,增强体质。 总之,孩子营养不良需要综合考虑多方面因素,家长要密切关注孩子的饮食和身体状况,必要时及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。

    2024-10-21 13:19
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    同龄的孩子相比较都要比别人家的孩子个子矮很多,别人家的孩子都会走路了。他还是站都站不稳当。也不怎么爱吃饭你好,如果发现体重过轻,身体过瘦,首先要查一下是否疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.需排除疾病的情况。平时可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.

    2024-10-21 13:19
  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    您好,这种情况多与喂养不当,小儿消化功能不好有关,可以喂些小儿健胃消食,此外注意以下几点:忌饮食无度。对该子过分迁就.要什么就给什么要吃多少就喂多少,结果引起“积食”,损伤脾胃而招致疾患。要想孩子身体好,在于吃得合理,即吃下去可满足身体成长需要的食品、吃得均衡。忌进食无时。不能该子什么时候要吃,就什么时候喂,这样易造成消化功能紊乱,应当养成按时进食的习惯。忌偏食。让孩子随心所欲挑食、偏食,这样会导致营养不均衡,妨碍生长发育。忌食物太咸。因为孩子的肾脏发育未成熟,没有能力排除血中过多的钠,很容易受到损害。忌吃零食。经常吃零食,胃肠道要随时分泌消化液,加重胃肠的负担。引起消化不良症。忌囫囵吞食。吃饭时不细嚼慢咽,可引起消化不良。充分咀嚼食物,对儿童来说,还有利于颌骨发育,增加牙齿和牙周的抵抗力。忌睡前吃东西。消化器官夜间本应该休息,而被迫继续工作,这样就影响了睡眠质量、过量的食物还会使胃压迫横隔膜,使心脏负担过重。忌吃生冷和刺激性食品。过多地吃冷饮、瓜果,容易腹泻。过多吃糖食和油炸食品会引起积食。孩子的饮食宜清淡,宜软,宜碎。忌餐桌教子。有的父母爱在吃饭时教训孩子,一拿起筷子,就声色俱厉,结孩子们的大脑皮层增加了额外刺激,影响消化液正常分泌,降低食欲。忌不讲饮食卫生。必须讲究饮食卫生、饭前便后要洗手。

    2024-10-21 12:10
  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    孩子营养不良可能由饮食不均衡、消化吸收不良、疾病影响、不良饮食习惯、缺乏运动等因素导致。 1. 饮食不均衡:孩子日常饮食中各类营养素摄入不足或比例不当。要保证食物多样化,多摄入富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2. 消化吸收不良:孩子的消化系统功能较弱,影响营养吸收。可适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,促进肠道菌群平衡。 3. 疾病影响:某些疾病如慢性腹泻、肠道寄生虫病等会影响营养吸收。需及时治疗原发疾病,如使用蒙脱石散止泻,阿苯达唑驱虫。 4. 不良饮食习惯:比如挑食、偏食、吃零食过多等。家长要引导孩子养成良好的饮食习惯,规律进餐。 5. 缺乏运动:运动量不足会影响孩子的新陈代谢和食欲。鼓励孩子多参加户外活动,增强体质。 总之,孩子营养不良需要综合考虑多方面因素,家长要密切关注孩子的饮食和身体状况,必要时及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。

    2024-10-21 22:47
就医问药

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