排出肾结石的方法主要有多喝水、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石以及手术治疗等。 1.多喝水：增加尿量有助于冲刷结石，促进其排出。每天饮水量应在 2000 毫升以上。 2.适度运动：如跳绳、爬楼梯等，通过身体的震动，帮助结石移动和排出。 3.药物治疗：常用药物有坦索罗辛、枸橼酸钾、排石颗粒等。坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，利于结石排出；枸橼酸钾可调节尿液酸碱度，防止结石形成；排石颗粒有通淋排石的作用。但使用药物需遵医嘱。 4.体外冲击波碎石：适用于较大的结石，利用冲击波将结石击碎，使其变小后排出。 5.手术治疗：对于较大、复杂或引起严重症状的结石，可能需要经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术等手术方式治疗。 肾结石患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的排石方法。同时，定期复查，观察结石的变化情况。

你好，肾结石一般在0.6以下的是药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等.大于0.6以上的是体外冲击波碎石,大于2.0以上的可以手术治疗.建议患者到医院给予彩超检查，明确结石大小后给予选择合适的治疗方案.

小于0.5厘米的肾结石，有望自我排出体外，但应提示的是影像学报告的结石大小数据。最常见的非侵入性治疗方式是震波碎石术，以机器把非电震波直接传送到肾脏。震波会把大的结石碎成小石，比较容易移动到尿液。

1.控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质　饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。　2.参加有氧运动，适当锻炼身体在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。3.远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。4.生活要规律生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。5.不要食用被污染的食物如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。6.保持良好的心情，不要有过大的心理压力压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。再加上喝些中药调理一下，结石会很快的排出体外的。比如[陈天伦、

排出肾结石的方法主要有多喝水、适度运动、药物治疗、体外冲击波碎石以及手术治疗等。 1.多喝水：增加尿量有助于冲刷结石，促进其排出。每天饮水量应在 2000 毫升以上。 2.适度运动：如跳绳、爬楼梯等，通过身体的震动，帮助结石移动和排出。 3.药物治疗：常用药物有坦索罗辛、枸橼酸钾、排石颗粒等。坦索罗辛能松弛输尿管平滑肌，利于结石排出；枸橼酸钾可调节尿液酸碱度，防止结石形成；排石颗粒有通淋排石的作用。但使用药物需遵医嘱。 4.体外冲击波碎石：适用于较大的结石，利用冲击波将结石击碎，使其变小后排出。 5.手术治疗：对于较大、复杂或引起严重症状的结石，可能需要经皮肾镜碎石取石术、输尿管镜碎石取石术等手术方式治疗。 肾结石患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的排石方法。同时，定期复查，观察结石的变化情况。