经常性的这样么，如果是，可能是有点鼻炎，平时多给宝宝按摩鼻子根部，可以用淡盐水给宝宝冲洗鼻子，很好用。

吃乳铁蛋白就可以！不管是细菌还是病毒引起的！乳铁蛋白是母乳里的主要免疫物质，有抗菌，抗病毒，抗真菌，促进有益菌生长，提高抵抗力的作用。对于婴幼儿感冒（流感病毒），上感(各种细菌），秋季腹泻（轮状病毒），手足口病(肠病毒，柯萨奇病毒），腮腺炎（腺病毒），鹅口疮（白色念珠菌），尿布皮炎（白色念珠菌），都有很好的效果，国外要求配方奶粉添加乳铁蛋白，使成分更加接近母乳，提高非母乳喂养宝宝的抵抗力！

3 岁小孩流鼻涕打喷嚏的预防，需从环境、饮食、日常护理、运动锻炼、预防感染等方面着手。 1. 环境：保持室内空气清新，温度和湿度适宜。经常开窗通风，避免孩子接触过敏原，如花粉、尘螨等。 2. 饮食：保证孩子营养均衡，多吃富含维生素 C、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、鱼肉、蛋类等，增强免疫力。 3. 日常护理：根据天气变化及时增减衣物，让孩子养成勤洗手的好习惯，避免用手揉眼睛和鼻子。 4. 运动锻炼：适当增加孩子的户外活动时间，增强体质，但要注意避免过度劳累。 5. 预防感染：少带孩子去人员密集、空气不流通的场所，家人若有感冒等传染性疾病，应注意隔离。 总之，预防 3 岁小孩流鼻涕打喷嚏需要家长从多个方面关注孩子的生活细节，为孩子创造一个健康的生活环境，增强孩子的抵抗力。