新生儿一般不适合睡凉席。这涉及多方面因素，如凉席材质、卫生状况、新生儿体温调节能力、皮肤敏感度及过敏风险等。如出现不适，需及时就医。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.材质与卫生：凉席易藏细菌和螨虫，新生儿免疫力弱，易受感染。
2.体温调节：新生儿体温调节能力差，睡凉席可能导致体温过低。
3.皮肤敏感：新生儿皮肤娇嫩，凉席材质可能刺激皮肤，引发湿疹等问题。
4.过敏风险：部分凉席材质可能引起新生儿过敏反应。
5.睡眠舒适度：凉席过硬或过凉，影响新生儿睡眠质量。
综上，为保障新生儿健康成长，建议睡全棉柔软且吸汗的床单，并勤洗暴晒，贴身衣物也以全棉制品为佳。

要给宝宝选择合适的凉席：不要选择那种竹席，因为竹席太凉了，昼夜的温差比较大，小孩子很容易受凉拉肚子的，最好选择那种草席麦秸凉席，质地很松软，吸水性也好，选择的时候手要在上面摸摸，光滑的没有刺的就好了。2婴儿比较小，不能直接睡在凉席上：为了避免受凉，可以在席子上铺上一层棉布床单，还能防止小婴儿乱蹬腿擦破皮肤。3一定要注意凉席的清洁卫生：使用前一定要用清水擦洗凉席，放在阳光下暴晒后再使用，防止上面残留的物质引起婴儿皮肤过敏。在宝宝尿湿凉席后要及时的清洗，然后晒干，一定要保持干燥，以免孩子出现皮肤过敏，如果有过敏的现象要马上去医院治疗。

夏令气温高,睡凉席有一种舒适感.但也有弊端,婴幼儿因抵抗力较差用凉席易引起感冒,腹痛或腹泻.另外,有的凉席质量不好,有蜗虫,寄生虫虫卵等,直接和孩子接触可以使孩子皮肤过敏或出皮痊,或患皮肤病,严重者可患哮喘等睡凉席的关键在于护理挑选质地好,正面光滑无刺的凉席；使用前先洗净,再用开水烫几遍,然后晒干；使用时席子表面用纱布包好,以防划伤皮肤；纱布经常换洗,凉席经常擦洗；天气稍凉时及时撤掉凉席,以免受凉拉肚子；长时间不用的凉席使用前务必烫洗干净,在太阳下晒干.