孕妇一般可以睡凉席，但需要考虑自身的体质、孕期阶段、环境温度、凉席材质以及个人的睡眠习惯等。 1. 体质：如果孕妇体质偏虚寒，睡凉席可能会导致身体不适，如腹痛、腹泻等。但体质较好的孕妇，适当睡凉席通常无大碍。 2. 孕期阶段：孕早期和孕晚期身体较为敏感，睡凉席时要格外注意。孕中期相对稳定，可根据自身感受选择。 3. 环境温度：在炎热的夏季，睡凉席能带来凉爽舒适感。若环境温度不是很高，睡凉席可能会着凉。 4. 凉席材质：竹席较凉，草席相对温和。孕妇可根据自身对温度的耐受选择合适材质的凉席。 5. 个人睡眠习惯：有些孕妇习惯睡较温暖的床铺，睡凉席可能影响睡眠质量。 总之，孕妇能否睡凉席因人而异。建议孕妇根据自身实际情况决定，同时要注意保暖，避免着凉。如果睡凉席后出现身体不适，应及时调整。

宝妈你好，孕妇最好还是不要睡凉席，如果实在热的不行，可以睡草席，这样没有那么凉，而那种竹席、麻将席更加不能此。孕前三个月最好还是不要睡的好，不然受凉后会有不良的反应发生。

孕期最好不睡凉席，特别是竹子厚块那种会很凉的。也可以在上面放一层床单，不要睡太凉的凉席！可以选择竹纤维面料的床单，吸汗透气不粘身，挺凉快的。