五个月宝宝添加辅食要遵循一定原则，包括选择合适的食物种类、注意食物质地、控制辅食量、观察宝宝反应以及保持饮食卫生等。 1. 食物种类：优先选择富含铁的食物，如强化铁的米粉。还可尝试少量的蔬菜泥，如南瓜泥、胡萝卜泥。 2. 食物质地：开始应为稀糊状，逐渐过渡到稠糊状。 3. 辅食量：从少量开始，如每天 1-2 勺，逐渐增加。 4. 观察反应：留意宝宝有无过敏、消化不良等症状。 5. 饮食卫生：制作辅食的工具要清洁干净，食材要新鲜。 6. 喂养方式：用小勺慢慢喂，避免强迫宝宝进食。 总之，给五个月宝宝添加辅食要循序渐进，耐心细致，根据宝宝的个体情况灵活调整。

辅食添加原则是由单一到多种，由稀到稠，一开始添加米粉和蛋黄，观察宝宝大便是否正常，如果正常的话，可以逐步添加其他辅食，可以适当喂点水果汁，青菜汁什么的，记住添加原则，宝宝消化正常就大胆逐步添加吧。

一、要根据宝宝的月龄按期添加。二、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。三、添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。四、注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病