高血糖患者在饮食方面有较多禁忌，如高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、含酒精饮品、高升糖指数的主食等。 1.高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等，这些食物会使血糖迅速升高。 2.高脂肪食物：油炸食品、肥肉、动物内脏等，易导致血脂异常，影响血糖控制。 3.高盐食物：咸菜、腌制品等，过多的盐会加重肾脏负担，影响血糖代谢。 4.含酒精饮品：白酒、啤酒、红酒等，酒精会干扰肝脏的糖代谢，引起血糖波动。 5.高升糖指数的主食：白米饭、白面包、白米粥等，消化吸收快，易导致血糖上升。 6.加工肉类：香肠、火腿等，通常含有较多添加剂和盐分，不利于血糖控制。 总之，高血糖患者要严格控制饮食，遵循低糖、低脂、低盐的原则，合理搭配食物，有助于稳定血糖，预防并发症。

应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.高血糖不能吃什么，饮食治疗的目的在于控制总热量和均衡饮食,而且不在于专门吃所谓的“糖尿病食品”.其实糖尿病食品中的营养成分与普通食物没有什么不同如果不注意糖尿病饮食治疗的原则而认为只要吃“糖尿病食品”血糖就没有问题,这是很危险的.高血糖不能吃什么糖尿病患者饮食的基本原则一般以：低糖,低脂,清淡饮食,少食多餐,多吃绿色蔬菜等,如血压高应该低盐,但量和热量需要控制好,饮食治疗是糖尿病治疗的基础,不管属于那种类型,也不论病情轻重,都需要饮食控制.病情较轻者,经饮食治疗病情可以改善,甚至不需用药即可控制病情.饮食治疗除有益于血糖控制外还有助于减肥,降低血压及血脂.

高血糖患者在饮食方面有较多禁忌，如高糖食物、高脂肪食物、高盐食物、含酒精饮品、高升糖指数的主食等。 1.高糖食物：糖果、巧克力、蛋糕、甜饮料等，这些食物会使血糖迅速升高。 2.高脂肪食物：油炸食品、肥肉、动物内脏等，易导致血脂异常，影响血糖控制。 3.高盐食物：咸菜、腌制品等，过多的盐会加重肾脏负担，影响血糖代谢。 4.含酒精饮品：白酒、啤酒、红酒等，酒精会干扰肝脏的糖代谢，引起血糖波动。 5.高升糖指数的主食：白米饭、白面包、白米粥等，消化吸收快，易导致血糖上升。 6.加工肉类：香肠、火腿等，通常含有较多添加剂和盐分，不利于血糖控制。 总之，高血糖患者要严格控制饮食，遵循低糖、低脂、低盐的原则，合理搭配食物，有助于稳定血糖，预防并发症。

血糖升高，尿糖增多，可引发渗透性利尿，从而引起多尿的症状；血糖升高、大量水分丢失，血渗透压也会相应升高，高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起口渴、多饮的症状；由于胰岛素相对或绝对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力、体重减轻；为了补偿损失的糖分，维持机体活动，需要多进食；这就形成了典型的“三多一少”症状。糖尿病病人的多饮、多尿症状与病情的严重程度呈正比。另外，值得注意的是，患者吃得越多，血糖就越高，尿中失糖也越多，饥饿感也就越厉害，最终导致了恶性循环。因此，在这种情况下，以少吃为好，但不能少于每日150克主食。但如果糖尿病未缓解，病人的食欲突然降低，此时应注意是否合并感染、酮症及其他并发症。（1）尿多，皮肤乾燥，脱水（2）极度口渴（3）恶心，呕吐，腹部不适（4）厌食，体重减轻，虚弱无力（5）心跳快速，呼吸缓而深（6）血糖测试值升高（7）尿糖测试呈阳性反应。“三多一少”是糖尿病最常见的临床表现，即为多饮、多食、多尿和体重减轻。然而，我们发现目前临床上有相当一部分糖尿病病人，因为没有典型的“三多一少”症状而延误了病情。有些2型糖尿病病人没有明显的“三多一少”症状，这是由于病人的肾糖阈增高所致。正常情况下葡萄糖在肾脏内全部被重吸收，尿中无糖排出；若血糖轻度升高，肾小管的重吸收值会相应增加；但当血糖升高到一定水平，超出了肾小管的最大重吸收范围，则部分葡萄糖将从尿中排出，从而形成糖尿。这个血糖临界值即为肾糖阈，正常值为8.8～9.9毫摩尔/升（mmol/L）。肾脏病及其他一些泌尿系统疾病都会对其产生不同程度的影响，而且多数老龄患者的肾糖阈也会相应增高。肾糖阈增高后，病人即使血糖很高也不会有糖尿。没有糖尿，就不会引发渗透性利尿，因此可没有多尿症状；没有丢失大量水分，血浆渗透压就变化较轻，对下丘脑中枢的刺激也相应减轻，因此可没有口渴、多饮症状；没有糖尿，就不会损失大量糖分，因此可没有明显的饥饿感，多食症状减轻；没有糖尿，机体的营养成分丢失减少，因此体重减轻的程度也可相应减轻。由此，这些糖尿病病人可以最终不出现“三多一少”的症状。。高血糖的饮食注意事项1、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。2．血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好；另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。3．在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多，供热能低、具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。4．禁用食物有：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等。另外，含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。5．富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。6．蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高，应尽量少用或不用。7．水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血、尿糖控制相对稳定时，空腹血糖