早泄可以自行调理吗？有哪些方法？_即问即答

即问即答

早泄可以自行调理吗？有哪些方法？

2016-06-03 01:19 点击扫描二维码更精彩

疾病：早泄

问题：

早泄可以自行调理吗？有哪些方法？

回答1
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雷振华主治医师

广东省中医院

三级甲等

男科

早泄是常见的男性性功能障碍，可能由心理、生理等多种因素引起。自行调理有一定作用，但严重时需就医。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.心理调节：保持放松心态，避免焦虑紧张。
2.运动锻炼：如慢跑、游泳等有氧运动，以及提肛运动。
3.饮食调整：多吃富含锌、维生素的食物，如牡蛎、坚果、蔬菜。
4.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。
5.戒除不良习惯：如戒烟限酒，减少手淫频率。
总之，早泄患者可先尝试自行调理。若症状无改善或加重，应及时到正规医院就诊。
2018-08-06 12:36

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回答2
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曹晓宇主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

全科

病情分析：早泄是由于平时手淫过度房事过度才会导致出现肾阳亏虚，所以才会导致出现发生性关系不到一分钟为主要特点，
指导意见：一般自己恢复的可能性比较小，你要戒除不良的生活习惯，可以配合金水宝胶囊温补肾阳等调理。
2016-06-03 01:33

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回答3
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宋长辉医师

安都卫生院

一级

全科

你好；一般早泄的原因有很多，去正规医院检查，明确诊断，遵医嘱对症治疗，可以多食一些具有补肾固精作用的食物，加强营养，多锻炼身体。
2016-06-03 11:26

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