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王庆松 医师
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那就吃些补脑的啊核桃不错
2024-10-21 13:09
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
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吃鱼，海里的鱼，补脑子。
2024-10-21 13:09
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回答3
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李希弘 医师
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鸡蛋、豆类、动物脑髓动物的脑都含有大量的脑磷脂和卵磷脂。其中又以鱼脑髓最佳。核桃和芝麻。滋补食品脑力劳动后，神经兴奋易致失眠，用桂圆(龙眼)的肉煮汤喝，可起到安神和安眠的作用;红枣的滋补、养胃健脾，益血壮神的功效，还能安神和排除忧郁;蜂蜜中有脑细胞所需的能源葡萄糖及果糖，而蜂王浆更是人体滋补佳品，
2024-10-22 05:17
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