宝妈是可以喝点益母草哦，我当时就是喝的这个，这个是可以帮助清宫的呢，也就是促进恶露的排出哦，不要紧张的呢

恶露太长时间不干净可以买点益母草来吃啊。我当时就是差不多两个月了还不干净买益母草吃就好了

产后恶露不尽可通过饮食和药物调理。饮食方面，可多吃具有活血化瘀、促进子宫收缩作用的食物。药物方面，有促进恶露排出、预防感染的药物。包括益母草胶囊、新生化颗粒、五加生化胶囊等。 1.饮食： 红糖水：能活血化瘀，促进恶露排出。 山楂：具有收缩子宫的作用，帮助恶露排出。 莲藕：富含维生素和矿物质，有助于产后恢复。 小米：营养丰富，可增强身体抵抗力。 鸡蛋：补充蛋白质，促进身体恢复。 2.药物： 益母草胶囊：能促进子宫收缩，减少恶露。 新生化颗粒：活血、祛瘀、止痛，用于产后恶露不行。 五加生化胶囊：益气养血，活血祛瘀。 产后恶露不尽需要重视，除了饮食和药物调理，还应注意休息，保持良好的心态。如果恶露不尽的情况持续较长时间或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊。

你好，产后恶露一般持续42天左右，颜色由红色到黄色到白色，量逐渐减少。你产后恶露不尽的话考虑可能是子宫内有残留物未排除干净或是子宫恢复不好造成的。建议需要去医院妇科进行检查，看子宫的情况，可做B超检查子宫内的情况，是否恢复正常大小，有无残留物，排除患有妇科炎症的可能，需要积极进行治疗，根据情况选择进行对症治疗。