产后奶水突然没有了，可能由多种因素引起，如情绪变化、饮食不当、哺乳方式错误、身体疲劳、疾病影响等。 1. 情绪变化：产后焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响内分泌，导致泌乳素分泌减少，从而使奶水减少。 2. 饮食不当：摄入水分不足，营养不均衡，缺乏蛋白质、维生素等，会影响乳汁的分泌。 3. 哺乳方式错误：没有按需哺乳，或哺乳次数过少，婴儿吸吮不够，都会使乳汁分泌减少。 4. 身体疲劳：产后休息不好，过度劳累，身体机能下降，也可能导致奶水不足。 5. 疾病影响：如乳腺炎、甲状腺功能异常等疾病，会影响乳汁的产生。 总之，当出现奶水突然没有的情况，产妇应先调整心态和生活方式，增加营养和水分摄入，正确哺乳。若仍无改善，应及时就医，查明原因，对症治疗。

你好！你的奶水突然没有了，可能和你吃的调料太多是有关系的，在哺乳初期，除了盐和醋可以放一些，其他的调味品是不能有的。你最好去产科，让医生给你开药下奶比较好，或者同事多吃高蛋白的骨头汤，排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，但不能有调料的。

多吃点促进乳汁分泌的汤汤水水，如猪蹄黄豆汤，豆腐鲫鱼汤，王不留行鸡蛋汤，通草水等。另外可以服用乳母乐，促进乳汁的分泌，此外多让宝宝吸吮也是可以增加乳汁的，平时要少吃生冷辛辣的食物，这些是会减少乳汁的分泌的。