宝宝晚上睡觉睡不安稳可能由环境不适、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、肠道不适、睡眠习惯不良等因素引起。 1. 环境不适：宝宝睡眠的房间温度过高或过低、湿度不合适、噪音过大等，都可能影响睡眠质量。要保持室内温度在 22 - 26℃，湿度 40% - 60%，尽量减少噪音。 2. 饥饿或过饱：睡前没吃饱会因饥饿睡不安稳，吃太饱则肠胃负担重。应合理安排宝宝睡前的饮食量和时间。 3. 缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致神经兴奋性增高。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 肠道不适：消化不良、肠绞痛等肠道问题会让宝宝睡不好。可轻柔按摩宝宝腹部，必要时就医。 5. 睡眠习惯不良：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等。要调整宝宝的作息，睡前避免剧烈活动。 总之，宝宝睡不安稳的原因多样，家长要细心观察，找到原因并采取相应措施。如果问题持续存在或宝宝有其他异常表现，应及时带宝宝到正规医院就诊。

宝宝有点消化不良了，给宝宝喝点特福芬的茶饮，有机果茶，去火助消化

呵呵，这么大的宝宝需要安全感的哦，还需要一段时间适应新环境的呢。