孕妇在孕 21 周时，可能会面临身体和心理的多种变化，如胎儿发育、自身营养需求、常见不适、产检项目、孕期运动等。 1.胎儿发育：孕 21 周胎儿的器官逐渐成熟，身长约 26 厘米，体重约 360 克。此时胎儿的听力开始形成，能听到外界声音。 2.自身营养需求：孕妇需要增加蛋白质、钙、铁、维生素等营养物质的摄入，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品、新鲜蔬果等。 3.常见不适：可能会出现腰酸背痛、下肢水肿、便秘等情况。要注意休息，避免久站久坐，适当活动。 4.产检项目：通常要进行常规产检，包括血压、体重、宫高、腹围、胎心监测等，还可能会进行超声检查，查看胎儿的发育情况。 5.孕期运动：可选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式，有助于增强体质，控制体重。 总之，孕 21 周是孕期的一个重要阶段，孕妇要保持良好的心态，注意饮食营养和休息，按时产检，适当运动，以保障自身和胎儿的健康。

你好,应该再次检查,并且四维B超诊断胎儿是否存在畸形,在专家的综合分析下确诊,祝孩子健康.

你好：唐氏筛查是一种通过抽取孕妇血清,检测母体血清中甲型胎儿蛋白和绒毛促性腺激素的浓度,并结合孕妇的预产期,年龄,体重和采血时的孕周等,计算生出唐氏儿的危险系数的检测方法.进行筛查的最佳时间是怀孕的第15~20周.临界值为1/275.大于为高危,小于则为低危.你的检查结果为1：52属高危.但也不必过于担心,须进行羊膜穿刺检查或绒毛检查,如果羊膜穿刺检查或绒毛检查结果正常,才可以百分之百的排除唐氏症的可能.唐筛检查可筛检出60--70％的唐氏症患儿.需要明确的是,唐筛检查只能帮助判断胎儿患有唐氏症的机会有多大,但不能明确胎儿是否患上唐氏症.也就是说抽血化验指数偏高时,怀有“唐”宝宝的机会较高,但并不代表胎儿一定有问题.如同35岁以上的高龄孕妇怀有“唐”宝宝的机会较高,但不代表她们的胎儿一定有问题.另一方面,即使化验指数正常,也不能保证胎儿肯定不会患病.祝你和宝宝健康!