你好痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺.如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起,成为痘痘.另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘.这个原因在青春期的时候比较常见.激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况.常见治疗青春痘外用药物的选择祛痘外用药物虽然多,但大概可分为如下几类：(1)过氧化苯（Benzoylperoxide）具抗菌作用,它会穿透皮肤毛囊,减少痤疮杆菌,而降低游离脂肪酸浓度,并减少粉刺的形成,抑菌,剥落,乾燥,并兼具抗细菌效果.更适合油性皮肤,中性肌肤.适用于非炎性青春痘及炎性青春痘.属于过氧化苯类产品：美国基栢强力祛痘膏BenzoylPeroxide10%.史帝富泛娜凝胶5%,10%(2)维生素A酸（Tretinoin）主要用於粉刺性痤疮,它可以清除阻寒毛囊口的角质化物质,可以促进表皮细胞的代谢更新,抑制皮脂腺分泌.适合多种肌肤.适用于非炎性,特别是粉刺型的青春痘疗效最为明显.属于维生素A酸类产品：香港ACtaCream（爱达美）祛痘膏,韩国EFASOLgel祛痘膏等(3)外敷抗生素：外敷抗生素可消炎杀菌,抑制皮脂毛囊细菌的生长,而且能进一步预防皮脂毛囊细菌所造成的发炎现象.最常用的外用抗生素如：克林霉素,红霉素.适合多种肌肤.适合炎性青春痘的治疗.属于抗生素类产品：香港BarsueliGEL1%(百仕乐)祛痘膏,EUROCIN-AGEL1%祛痘膏,JEPSTERGEL1%（仙士达）祛痘膏等.(4)硫磺（Sulfur）,间苯二酚（Resorcin)单独使用硫磺或合并使用resorcin可以软化皮肤角质,保护毛囊壁,帮助病灶的恢复,具有杀菌效果.更适合油性皮肤,中性肌肤.适用于非炎性青春痘及炎性青春痘.属于Sulfur类产品：香港KORANECREAM强力无比兔暗疮护肤系列,日本KUMMEL0intment祛痘膏,澳州TEN-O-SIX祛痘膏等(5)水杨酸（Salicylicacid）水杨酸作用在毛囊壁细胞,能帮助清除被堵塞住的毛囊,（但不如维生素A酸有效）,它可以减少毛囊壁不正常脱落现象,预防新病灶的产生.适合中性肌肤,油性肌肤.于适合非炎性青春痘.属于水杨酸类的产品：思丽安乳膏,美国原装Nixoderm（尼克舒）澳州NATIO男士祛痘膏等.(6)类固醇局部注射用来治疗结节性及囊肿性青春痘.类固醇具抗发炎作用,将它注入有发炎现象的结节及囊肿性青春痘,可以使囊肿迅速萎缩,越早注射越好,因为这些囊肿存在越久就越容易产生疤痕.(7)冷冻治疗：减少发炎,灭少青春痘疤痕的产生.以上产品品种多样,成分不同,功效也有区别,用时还要根据自己的状况加于选择,这里介绍的大都是国外的品牌,到淘宝上寻一下就能买到.日常清洁◆1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂.不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激.◆2.不能过度清洁皮肤.因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环.◆3.卸妆,洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品.◆4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽.要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子,嘴巴四周,下巴,脸颊,鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸.

这种情况还算正常只要血量不大过月经量就可以建议继续观察如果还有出血就到医院复查一下.剖腹产因有伤口,同时产后腹内压突然减轻,腹肌松弛,肠子蠕动缓慢,易有便秘倾向,饮食的安排与自然产应有差别,产妇在术后12小时,可以喝一点开水,刺激肠子蠕动,等到排气后,才可进食;刚开始进食的时候,应选择流质食物,然后由软质食物,固体食物渐进.剖腹产后的饮食营养指导1.产后饮食指导原则☆术后一周内禁食蛋类及牛奶,以避免胀气.☆避免油腻的食物.☆避免吃深色素的食物,以免疤痕颜色加深.☆避免咖啡,茶,辣椒,酒等刺激性食物.☆一周后可开始摄取鱼,鲜奶,鸡精,肉类高蛋白质食物,帮助组织修复.☆传统观念认为产妇不宜喝水,否则日后会肚大难消,这时必须多补充纤维质,多吃水果,蔬菜,以促肠道蠕动,预防便秘.☆发酵食物不要吃,以免胀气.☆因为失血较多,产妇宜多吃含铁质食物补血.☆生冷类食物(大白菜,白萝卜,西瓜,水梨……)禁食40天.2.产后三周补身计划第一周?以清除恶露,促进伤口愈合为主☆最初可以鸡汤,肉汤,鱼汤等汤水类进补,但是不可加酒.☆猪肝有助排恶露及补血,是剖腹产产妇最好的固体食物选择.☆甜点也可以帮助排除恶露.☆子宫收缩不佳的产妇,可以服用酪梨油,帮助平滑肌收缩,改善便秘.☆鱼,维他命C有助伤口愈合.☆药膳食补可添加黄耆,枸杞,红枣等中药材.

黑眼圈形成的原因：饮食不正常,缺乏铁质；情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足；内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人.注意这些因素是很重要的.要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留,注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。黑眼圈形成后，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈还可以到美容院中进行特殊的处理

甲流重症监护,不能去看护,最好也和他们父母保持距离,注意飞沫传染如何保护自己远离甲型H1N1流感?对于那些表现出身体不适,出现发烧和咳嗽症状的人,要避免与其密切接触；·勤洗手,要使用香皂彻底洗净双手；·保持良好的健康习惯,包括睡眠充足,吃有营养的食物,多锻炼身体.如果感觉自己感染了流感,应该怎么办?·如感不适,出现高烧,咳嗽或喉咙痛,应待在家中,不要去人员密集的地方；·多休息,喝大量的水；·咳嗽或打喷嚏时,用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子,用完后的纸巾应处理妥当；·勤洗手,每次洗手都应用肥皂彻底清洗,尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；·将自己的症状告诉家人和朋友,并尽量避免与他人接触.

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