-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
-
正确测量血压需要准备合适的血压计、选择正确的测量体位、测量前保持安静、找准测量部位、多次测量取平均值等。 1.准备合适的血压计:优先选择电子血压计,操作简便且准确性较高。常见的有上臂式和腕式,上臂式更适合大多数人。 2.选择正确的测量体位:一般采取坐位或卧位。坐位时,手臂应与心脏处于同一水平线上;卧位时,手臂放于身体一侧,同样要与心脏平齐。 3.测量前保持安静:测量前 30 分钟避免剧烈运动、吸烟、饮酒、喝咖啡或浓茶,保持心情平静,休息 5 - 10 分钟。 4.找准测量部位:通常测量右上臂,袖带的下边缘应在肘窝上方约 2.5 厘米处,松紧适度,以能插入 1 - 2 指为宜。 5.多次测量取平均值:每次测量应间隔 1 - 2 分钟,测量 2 - 3 次,取平均值作为最终结果。 准确测量血压对于了解自身健康状况非常重要,按照上述方法操作,能提高测量的准确性。
2024-10-10 20:17
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣